Kako pravilno kuvati zobene plastivce sa mlekom. Ovsena kaša sa mlekom

Kaša se može pripremiti sa zobenim pahuljicama ili plastelinom. Pre kuvanja žitarice potopite oko deceniju i kuvajte dugo: oko 30-40 minuta. E, zato je najbolji i najukusniji.

Elwakt.com

Plastika dolazi u različitim vrstama:

  • Extra No. 1 – tanak, veliki i kvalitetan od visokokvalitetne plastike. Sat kuvanja postaje 15 hvilina.
  • Ekstra br. 2 – tanka plastika manje veličine, kuvati 5-10 minuta.
  • Extra No. 3 – tanak i najmanji, pogodan za dječiju hranu. Skuvati švidko: 2-5 hvilina.
  • Hercules - ovo su sjajne plastike, opremljene parom i još manje smeđe. Kuvajte oko 20 minuta.
  • Pelyustki - mekana plastika, ili nizhnishi, nizh zobene pahuljice, i kuhajte kratko: oko 10 minuta.

Uvijek pročitajte upute na pakovanju: ono označava tačno vrijeme kuvanja za određenu vrstu plastike.

Koje proporcije trebate koristiti za kuhanje zobene kaše?

Kaša se može pripremiti sa mlekom ili vodom. Volumen tečnosti treba održavati u zavisnosti od konzistencije koju želite da postignete:

  • za rijetki kukuruz, uzmite 3-3,5 dijelova kukuruza za 1 dio žitarica ili plastike;
  • za pevanje - proporcija 1: 2,5;
  • za viskoznu - 1:2.

Za jednu porciju dovoljna je tikvica zobene kaše ili plastike.

Šta možete dodati zobenoj kaši?

Zakuvajte kašu sa krastavcem i medom: jedna porcija je otprilike jedna kašika zaslađivača. Da biste poboljšali ukus, možete dodati i malo soli i malo putera.

Dodatni sastojci:

  • bobičasto voće, voće i suho voće;
  • Varennya;
  • kandirano voće;
  • grašak;
  • čokolada ili kakao;
  • povrće: šargarepa ili lubenica;
  • začini: cimet, karanfilić i drugi (za užitak).

perfectfood.ru

Zagrijte vodu i mlijeko. Kada tečnost počne da ključa, dodajte plastiku i žitarice, dodajte slad i malo soli. Mešajući, zakuhajte kašu i promenite vatru.

Skuvajte kašu dok ne bude gotova, ne zaboravite promiješati. Zatim sklonite sa vatre, pokrijte poklopcem i ostavite da odstoji nekoliko minuta. Na kraju dodajte preljeve i malo ulja za preljev|mastila| i poslužite za sto.


uncletobys.com.au

Jedi za tanjirom Sve plastike, voda, tsukor i sil. Stavite i kuhajte na maksimalnom pritisku 1,5 minuta. Potom promešati kašu i zagrejati rernu još 20-40 sekundi.

Pazite da ovsena kaša ne iscuri: čim proključa, gotova je. Izvadite kašu i ostavite da stoji ispod poklopca khvylina.

Za pripremu u peći od mikrovlakana Bolje je ne piti mlijeko: ono teče jako brzo. Takođe je bolji od plastike švedske proizvodnje.


noshon.it

Za vas je podvig pripremiti pečene ovsene pahuljice, pa hajde da to uradimo večeras. Samo napunite plastični džem (dodatni br. 2 ili 3) vrelim mlijekom ili vodom, dodajte mješavinu sastojaka, ohladite na sobnoj temperaturi, poklopite i čuvajte u frižideru. Preko noći ćete skupiti sve ovsene pahuljice i kaša će biti gotova. Izgubit ćete francuski grijač bez zagrijavanja na mikro peći.


Ovsena kaša za užinu? Samo posle dugih molitvi! Chi do rich, to je samo šolja kave. Ne možete sjediti za stolom, žvakati sendvič dok idete, ispirući ga cavom i trčati na posao. Šta je sledeće? A ono što se dešava je da ćete nakon godinu-dvije postati svjesni svoje gladi, a ako nemate dovoljno za jelo, onda ćete do ručka imati proždrljiv apetit i pojesti ćete mnogo više nego što vam treba. Takvo pseudo-štedenje sata konzumacije i konzumacije punopravnog pića neminovno će rezultirati problemima sa zdravljem i nizom bolesti. A ovo vam sigurno neće doneti slavu, dobri gospodine.

Gdje je bolje napraviti izbor o prednostima razumne štednje i naviknuti svoju porodicu pravilnu hranu. Počnite sa grickalicama, sa pripremom iste kaše. Čini se da je ovsena kaša dosadna, monotona i samo Englezi mogu da žvaću zobene pahuljice. Ništa slično! Lako možete jesti zobene pahuljice sa svojom ukusnošću i voćem! Kome sve nije dovoljno: savladajte osnovni recept za kuvanje ovsena kaša U mlijeku možete smisliti razne dodatke prije njega. Savjeti (opcije za dodatke) poput recepta.

Prije nego počnete pripremati zobene pahuljice s mlijekom, zapamtite dva pravila:
Perche - ne zadržavajte mlijeko bez prethodne najave. Može biti teško "uskočiti" kada proključa, a umjesto tečnosti, skinete šerpu koja je zagorela i začepljen šporet.
S druge strane, plastična masa se ne može prati. Smrad se dodaje suh na prokuvano područje.

Potrebni sastojci za 2 porcije kaše:

- mleko – 0,5 litara (ili 2 flaše);
- ovsena kaša plastivci (originalni valjani zob) – 1 boca;
- cukor - 2-3 kašike. l;
- so fina – 1 prstohvat;
- vershkova puter - 50 g.

Ko može da kuva kašu?

Odličan dan za sve ljubitelje slanih recepata. Zašto ovo nije tako dobro i loše? Vrijeme je da pripremite najbolji jež za svoje zdravlje Dobro sam raspoložen. Sama zobena kaša se smatra kraljicom svih kaša. A sadrži i puno smeđih sastojaka, zaista divnog okusa, koji je važno brkati s drugima i izdašnog naboja nove snage i energije. Kako pravilno kuvati zobenu kašu sa mlekom je najčešći način.

Nije iznenađujuće da se ponekad i najpečeniji kuvari moraju naterati da jedu zobene pahuljice. Zašto? Naravno, mnogo toga se može naći u zavisnosti od veličine plastike i njihove obrade. Glavne žitarice koje se prodaju u prodavnicama su suhe i odlične metlice. Čini se da je za kuvanje potrebno 5 do 15 pilića. U nastavku ćete saznati recept za pripremu.

Zašto je zobena kaša najbolja?

Vysyanka je plastični materijal koji nije podložan toplinskoj obradi. Takođe, ova biljka sama po sebi zadržava maksimalnu količinu prirodnih vitamina neophodnih za zdravlje bez dodavanja hemikalija.

Vysyanka uklanja toksine, čisti jetru i povrće i daje "srodu" energiju. I nije dobra ideja čuditi se takvom otpadu, iako je sama zob glavna hrana ovih pametnih, jakih i energičnih stvorenja. I čudite se koliko snage i hrabrosti imaju! Jača imunitet i pozitivno utiče na rad mozga. Čim se chastovaniya pokazala kao uspješna, morate pogledati pokokovy recept Pogledajte fotografiju, da sve uradite kako treba, za klip za 1 porciju, recept, korak po korak, uputstva ispod.

Sastojci:

Da pripremite 1 porciju ovsene kaše, stavite je na sto:

  1. 1 flaša mlijeka (250g);
  2. 2-3 kašike zobene plastike;
  3. 1 tbsp. kašika gornjeg putera|mastila| (6g);
  4. 1 tbsp. kašika šećera;
  5. 0,5 kašičice soli.

Proces pripreme:

1. Sipajte mlijeko u kutlaču ili lonac i stavite na šporet (maksimalno). Istezanjem u trajanju od 10 minuta, para će početi da izlazi iz mleka.

2. Dok se mlijeko zagrijava, operite plastiku u hladnoj ili toploj vodi.

3. Kada sačekate da mlijeko počne da ključa, lagano prokuhajte u novoj plastičnoj posudi. Kada koristite ovaj sirup, bolje ga je promiješati kako bi se uklonile zagorele i ljepljive stvari.

4. Kuhajte sos 10 minuta. Ovdje se sve svodi na veličinu plastike. Ako ste za jelovnik uzeli ovsene pahuljice, one se mogu pariti u mlijeku 5-6 minuta, zgusnuti i početi da se lijepe. Za sjajnu plastiku nanesite klizač 2 puta više – 10-15 hvilina.

5. Sada je sljedeći korak dodavanje soli i tsukora, temeljito miješanje gotovog remek-djela.

6. Ako primijetite da je plastika ušla u mlijeko, ona se zaprlja. U kući možete osjetiti slatki miris gotove kaše, možete dodati malo maslinovog ulja u tiganj i očistiti ga sa šporeta.

7. Pokrijte tepsiju poklopcem i ostavite da odstoji još 5-7 minuta dok ne bude spremna.

Voćna strnadica sa mlekom

Mnoge majke hvale zdravlje svojih beba, pa se čak i srame kada se njihova djeca rado odbiju od smeđeg i dijetalnog bilja. Svoj kamp možete poboljšati dodavanjem sušenog voća u kašu: kajsije, rodzinki, suhe šljive. Ili napravite mješavinu svježeg voća: banane, jabuke, kruške. Grašak za kosu ili indijski orah također bi dobro funkcionirali.

Za pripremu porcije kaše sa suhim voćem za dijete, potrebno nam je:

  1. mlijeko 300g;
  2. plastivci 3 žlice. kašike;
  3. vershkova puter 7g;
  4. Zukor za užitak;
  5. Snaga iza užitka;
  6. Suvo voće po izboru, 2 kašike. kašika.

Priprema:

Način pripreme se ne razlikuje od datog recepta. Ale, prije kuhanja, poparite sušeno voće u mirođiji, stavite u staklenu bocu na 20 minuta. Jelo koje se dopadne djetetu najbolje je dodati na samom kraju, kada se kaša začini uljem. Na taj način se više vitamina čuva u bobicama, voću i začinskom bilju koje izgledaju estetski ugodnije. Nepareni komadići ukrašavaju površinu začinskog bilja i daju ukusan izgled i aromu.

Sa svježim voćem i bobicama

Svježe voće se dodaje u već pripremljenu kašu neposredno prije serviranja. Ovdje je sve prepušteno vašoj mašti i porodičnim dostignućima. Bananu narežite na krugove i ukrasite gornji dio ukrasa smajlićem, dodajte bobice različitih boja: ždral, pola, malina, kupina itd. Iscijedite dlakavi grašak.

Ili narežite svo voće na male kockice i pomiješajte sa glavnom smjesom. Na ovaj način praktično uklanjate kremu za tortu koju djeca jako vole. Ova vrsta žitarica se može jesti hladna.

Koliko je debeo?

IN prijavi recepte prikazi opcije optimalne prosječne konzistencije. Ako želite da pripremite gustu kašu, možete birati između 2 opcije kuvanja. Samo promijenite proporcije mlijeka:

  1. Promenite količinu mleka za 50 g.
  2. Ostavite sa strane nakon kuvanja 15-20 minuta. Plastične ploče će upiti višak mlijeka i kaša će postati gusta.

Rijetko je kaša od visokokvalitetne plastike jedna od glavnih komplementarnih namirnica u prehrani. Učinkovito se nosi s raznim alergijama, eliminira dijabetes, razvija i potiče prirodni imunitet. Za pripremu ovsene kaše sa mlekom dodajte 100 grama mleka na 1 porciju sastojaka. Tobto. Dobićete ne 250, već 350 g svježeg mlijeka.

Na vodi

Ako planirate da idete na dijetu ili je vaša beba u situaciji da su mliječni proizvodi kontraindicirani, možete pripremiti zobene pahuljice na vodi bez mlijeka. Šta je potrebno za:

Proporcije vode i plastike kreću se od 2 do 1. Dakle. za 1 tbsp. Trebat će vam 2 žlice plastike. voziti

I tako, recept za 2 porcije:

  1. Voda 2 kašike
  2. Plastivtsi 1 tbsp
  3. Sil 0,5g l
  4. Tsukor za uživanje (ili nije potrebno)
  5. Oliya 7gr (ili nije potrebno)

Proces pripreme:

Ovsene plastike su punjene koprom. Plastika je tanka i lomljiva. Kašu ne možete kuhati, već joj jednostavno dodajte maslinovo ulje, pokrivši je poklopcem 7-10 minuta. Kada se para zatvori, plastika će nabubriti i omekšati – kaša je gotova.

Pošto ste ljubitelji "kuvara", onda bi trebalo da znate da je bolje preliti zobenu plastiku sa koprom.

  1. Stavili smo šerpu sirova kaša na štednjaku;
  2. Postepeno mešajući, ponovo pustite da proključa (3-5 minuta);
  3. Skinuti sa štednjaka;
  4. Dodajte malo soli;
  5. Ako ga zatvorite poklopcem, trebat će još 5 minuta da odstoji.

Još jedan jednostavan i lak način je kuhanje u laganom šporetu prema receptu:

Zavdyaki je tako jednostavan, brz i recepti sa cimetom, na vašem stolu od sada će biti samo najfinije začinsko bilje, a vaša porodica i gosti će hvaliti vaše sjećanje tražeći recepte u rezervi još dugo.

Ovsena kaša odavno je prestala da bude simbol "nesviđanih ježeva". Gospodo, naučili ste da ukusno kuvate proizvod od cimeta. Vivsyaní plastívtsi - element poštovanja PP hrana za one koji žele ostati u formi i zdravi.

Nutricionisti daju preporuke kako kuhati zobene pahuljice uz očuvanje maksimalne količine vitamina i minerala. U članku se nalaze komplikovani recepti za pripremu slane kaše na vodi i mleku, u spori šporet, sa voćem, graškom, bananama i mesom.

Kora sve plastike

Zašto je kaša toliko popularna? Pravilno pripremljena zobena kaša sadrži kompleks vrijednih sastojaka:

  • mikroelementi: magnezijum, pljuvačka, cink, kalijum, jod, fluor;
  • vitamini: grupa B, askorbinska kiselina, retinol, K;
  • celuloza algi za optimalno funkcioniranje crijeva.

Pijenje ovsene kaše leči organizam. Prirodni proizvod aktivira peristaltiku crijeva, ubrzava eliminaciju toksina, normalizira metaboličke procese i dugo vremena eliminira glad. Snaga je važna- Smanjen nivo niskog holesterola. Redovna upotreba vrbove trave smanjuje rizik od anemije.

Hercules plastike i druge vrste koje se mogu kuhati 10-15 dužina donose tijelu više kore, niže stvaranje i spljošteni proizvod tečnog preparata.

Ovsena kaša je biljka koja sadrži mnogo energije u ishrani dece i roditelja. U periodu mršavljenja, preporučljivo je jesti i kašu sa celim prečišćenim žitaricama u umerenim količinama, a ne samo kao međuobrok.

Ovsena kaša je bogata ugljikohidratima, što blagotvorno djeluje na organizam. Smeđa plastika dugoročno čuva stres, smanjuje krvni pritisak i održava ugodan glikemijski i inzulinski indeks. Ovsena kaša bez arome dobra je za sve koji žele smršati, očistiti želudac, smanjiti rizik od razvoja Kulturni dijabetes. Hercules plastika ima visok prinos i energetsku vrijednost. Visok sadržaj celuloze i prisustvo visokog ugljikohidrata omogućavaju vam da potpuno ugušite osjećaj gladi.

Najbolja opcija je ê korisna kaša Francuska, da bi se napunila energijom, snabdijeva tijelo ugljikohidratima, vitaminima, mikroelementima. Uveče možete popiti bocu prirodnog jogurta ili kefira sa medom, ili Hercules plastiku za veče.

Kako kuvati sa mlekom

Proporcije su važna nijansa. Pa, gospodin je poštovan: povećanje norme sirove hrane ili ovaj nedostatak loše je za gotovu travu: kaša postaje previše viskozna ili čak rijetka.

Kako pripremiti ovsenu kašu sa mlekom?

  • prokuvati 750 ml mlijeka, skuvati 20 g višanja, samljeti, skuvati zobene plastike (1 flaša), promiješati. Važno je uzeti veliku šerpu sa debelim dnom kako jelo ne bi zagorelo i mlijeko ne bi curilo. Napravite jaku vatru, miješajte postepeno, prokuhajte masu na ovaj način;
  • ofanzivna faza - krčkanje kaše na maloj vatri 5 minuta;
  • izgubljeno, poklopiti posudu, počistiti vatru, zatvoriti 5-6 hvilina. Ukusni cimet je spreman. Poslužite sa komadićem maslinovog ulja;
  • Za patlidžane možete dodati sodu na vrh noža sa krastavcem.

Kuvanje kaše na vodi

Nemate uvek mleka kod kuće, ali često želite da jedete kašu na bazi Herkula. Zobene pahuljice na vodi manje su pogodne za uživanje, ali postoji jednostavno rješenje - dodajte med, komadiće breskve, suhe kajsije, suhe šljive, bananu, bobičasto voće, rodzinku, orasi Imam gotovu kašu. Cimet na vrhu noža + narezane jabuke sa ovsenim pahuljicama - cimet je i veoma je ukusan.

Kako skuvati zobene pahuljice na vodi? Proporcije su iste kao i za kašu sa mlekom, proces pripreme je sličan. Plastiku nije moguće više kuhati u vodi, neće biti moguće kuhati u jednom potezu. Hercules plastika za konzumaciju, kuvana bez mleka, sa sokom komadići voća, fermentišu, daju telu deo vitamina, celuloze i mikroelemenata.

Bilješka! Neki recepti kažu da u vrijeme kuhanja zukor možete zamijeniti rijetkim medom. Porada nije sasvim tačna: ovaj proizvod se ne može zagrijati iznad +45 stupnjeva, inače će sve teške riječi propasti. Iz tog razloga, kašičicu meda možete dodati kasnije, kada je jelo napola kuhano: biće i ukusnije i hrskavije.

Gospodo, vašoj riznici su potrebne jednostavne i ukusne verzije popularne biljke. Ovsena kaša se može uživati ​​ne samo sa slatkim dodacima, već i sa mesom (kod toga se plastika može prokuvati u vodi).

Herkul sa bananom

Kako kuvati ovsene pahuljice sa bananom:

  • plastika i mlijeko - zajedno sa osnovnom recepturom (1:3), kuhati kašu;
  • Kada je jelo gotovo, dodajte narezane banane i malo cimeta;
  • poslužiti toplo;
  • ukusno!

Po ovom receptu možete pripremiti aromatične ovsene pahuljice koje će poslužiti kao međuobrok. Dok plastika ključa, potrebno je prerezati bobice do pola, posipati krastavcem u prahu dok se ne pojavi sok, a zatim dodati mješavinu sokova na gotovu biljku. Za bosiljak možete spužvom zgnječiti pola lica i pomiješati ga sa kašom. Obov'yazkovo dodajte malo gornjeg putera|mastila|u mali tanjir, provjerite, ostavite|doki| Istrunite ga, a zatim ga ukrasite aromatičnim bobicama.

Kaša sa mesom na multivarci

treba:

  • cijela plastika, dobro očišćena - 1 boca;
  • Vershkov ili Roslynna Oliya- 50-60 g;
  • goveđa koža (virizka), piletina, svinjetina i ćuretina - 300-400 g;
  • velika cibulina;
  • srednja šargarepa;
  • kašičica začina za začinsko bilje;
  • sol za užitak.

Na stranici saznajte o načinima na koje možete ukloniti farb sa svoje odjeće bez ostavljanja tragova na tkanini.

Recept za pripremu zobenih pahuljica u multivarku:

  • Ne zaboravite da ogulite povrće, isperite i narežite meso na srednje kockice;
  • postavite način rada "Spek" za pokretanje multivarka;
  • prelijte maslinovim uljem, stavite cibul, četku, zatim šargarepu i meso, posolite, dodajte mljeveni crni biber i začine na vrh noža;
  • Kada je meso podmazano, ulijte 250 ml vrele vode, uključite režim „Kuvanje“ ili „Kuvanje, žele“. Vrijeme kuhanja podesite ručno, ovisno o vrsti mesa (pileći i juneći gulaš oko 30 minuta, jalovičina - godinu dana ili više);
  • dok meso ne bude gotovo dodati flašu ovsenih pahuljica, izmešati sastojke, zagladiti masu, uliti vodom. Optimalna debljina pirinča je da se kaša prelije sa 1 cm vode;
  • zatvorite posudu, prebacite posudu u režim "Kaša";
  • Poslužite soj vruć.

Konfekcija sa graškom i voćem

Divna opcija za užinu. Potrebno je samo malo vremena za pripremu ukusnog začina, prije nego što rezultat prepustimo gospodaru. Možete uzeti mlijeko ili vodu: kaša će biti ukusna ako imate voća ili druge arome.

recept:

  • uzmite plastiku i vodu (mlijeko) u standardnom omjeru (1 dio žitarica + 3 dijela zrelih);
  • skuhajte kašu, skinite tavu sa vatre;
  • U ovom receptu morate koristiti proizvod od smeđih bobica kao zamjenu za tikvice;
  • Ako je ovsena kaša hladna, dodajte 1 kašiku meda i dobro promešajte;
  • Ostavite posudu da odstoji 5 minuta pod zatvorenim poklopcem;
  • Kašu od cimeta rasporedite po tanjirima, dodajte komadiće seckanog graška i jabuke. Dodajte cimet u patlidžane (1/4 kašičice po porciji).

Kako kuhati slanu ovsenu kašu: tajne

Pet tajni pripreme:

  • Vikorist od prozirne plastike, bez cele ljuske, tako da firma ne izgubi nikakve neželjene igle.
  • Osvježavam samo kašu: ovsena kaša nije biljka koja se može prokuvati više puta.
  • Vikoristovati yakishne milk.
  • Za posuđene poklone možete navečer pariti Hercules plastiku u termalnoj posudi. U Francuskoj vam je potrebna gomila pera da biste gotovom zalogaju dodali komade aromatičnog voća.
  • Prilagodite proporciju.

Bilješka:

  • Ako ukućani ne žele jesti kašu na bazi Hercules plastike, onda možete pripremiti ovsene palačinke sa istim sastojcima. Suptilna, slatka, smrdljiva, melodična, dolikuje izbirljivim članovima porodice. Laj je neodoljiv - trava nema grama pšenica borošn i voće, bogato mikroelementima i vitaminima;
  • pomiješati 200 g meko kuhane zobene plastike, dodati 1 jaje, mrvicu cimeta, 100 g suhog sirupa, ¼ krupno naribane jabuke;
  • Ukusni ukus potpuno prirodnih palačinki ne dolazi samo od cimeta, već i od rodzinkija (2 kašičice), 1/3 banane, pola bobice, kore narandže, 2-3 hurme bez četkica. Odaberite jedan ili dva sastojka, jedite s podlogom od zobenih pahuljica;
  • Ostavite da stoji dugo dok plastika ne postane ljepljiva, 15 minuta;
  • rukom oblikujte palačinke, namažite ih u tiganju (na malo zagrejane), uvaljajte prvo u borošnju;
  • Poslužite sa pavlakom. Peciva i ovsene palačinke su gotove.

Ovsena kaša sa mlekom i vodom idealna je biljka za dobar dan. Više ugljikohidrata daje energiju, celulit sprječava nakupljanje otpada u crijevima, vitamini, mikroelementi podržavaju imunitet i pravilan metabolizam. Kako kuvati ovsene pahuljice? Nema ništa komplicirano: morate slijediti upute i prilagoditi proporciju. Razvlačenjem možete promijeniti skladište za dopune, kupiti raspoloživo voće prema sezoni. Delicious!

Video - recept za pravljenje kaše od kore i zobi:

Ovsena kaša je davno ušla u ljudsku ishranu - žitarica se prvi put pojavila u Mongoliji, proširila se po cijeloj planeti i tu i tamo ukorijenila. Ovsene pahuljice skuvajte u vodi, dok ovsena kaša ne izađe živa sa mlekom. Škoti, Britanci i Evropljani vole da jedu grmlje korisna stranica schoranka. Svaka kuhinja želi nešto doprinijeti procesu kuhanja.

Zobene pahuljice su bogate mikroelementima i takođe se smatraju dijetalnim biljem. Kozhen može pripremiti kašu od zobene plastike po vašem ukusu – sa voćem, džemom, tikvicama ili salu. Vysyanka je izvor celuloze i proteina.

Zdjela ovsene kaše pomoći će vam da ostanete u formi i da dugo ne osjećate glad.

Kaša se priprema sa zagalom za oko 30 hvilina.

Klasičan recept za ovsenu kašu

U mlijeku zrno ključa temeljitije nego u vodi. Zob je bolje potopiti u vodu, a zatim preliti vrelim mlijekom.

Sastojci:

  • 1 boca ovsenih pahuljica;
  • 0,5 l mlijeka;
  • 1 kašičica soli;
  • 2 kašike maslinovog ulja.

Priprema:

  1. Potopite zobene pahuljice u vodu 2 godine. Naljuti vodu.
  2. Prokuhajte mlijeko.
  3. Stavite žitarice u kipuće mlijeko. Posolite. Kuvati na laganoj vatri 20-30 hvilina.
  4. Postepeno miješajte kašu da ne zagori.
  5. Skinite sa šporeta i ulijte ulje.

Ovsena kaša sa mlekom u multivarku

Multivarka vam omogućava da skratite vreme kuvanja. Ovdje možete pripremiti kašu po tradicionalnoj recepturi i uz dodatak ostalih sastojaka.

Sastojci:

  • 1 boca od visokokvalitetne plastike;
  • 0,5 kašike cucru-a;
  • 2 boce mlijeka;
  • komad gornjeg putera|mastila|.

Priprema:

  1. Prvo operite zobene pahuljice.
  2. U zdjelu multivarka stavite plastiku, ulje i sol. Napunite mlekom.
  3. Podesite režim "Kaša".
  4. Za četvrt godine kaša će biti gotova.

Ovsena kaša sa mlekom u mikropšeničnoj rerni

Torbica za mikrochickle se takođe može koristiti za pojednostavljenje procesa kuvanja kaše. Da bi zobena kaša bila gusta i bogata, plastiku je potrebno prvo obrezati.

Sastojci:

  • 250 ml mlijeka;
  • 0,5 boca različka;
  • 1 kašičica cucru-a;
  • komad gornjeg putera|mastila|.

Priprema:

  1. Za detalje kontaktirajte blender. Stavite u dublji tanjir i napunite mlekom.
  2. Stavite u mikrotalasnu rernu. Postavite maksimalnu napetost i tajmer na 4 minute.
  3. Nakon što je kaša gotova, dodajte malo maslinovog ulja i pospite zurom.

Ovsena kaša sa mlekom i voćem

Da biste sačuvali svoju figuru, možete razmisliti o pripremi kaše sa tikvicama ili da joj dodate slad uz ostalo voće. Za recept koristite svježe i sušeno voće i bobice.

Sastojci:

  • 250 ml mlijeka;
  • bivol;
  • suvo ili sveže voće i bobice.

Priprema:

  1. Ako odaberete sušeno voće, potopite ga u vodu 20 minuta. Za kašu možete koristiti jabuke, pomorandže, trešnje, čornice, pola orašastih plodova, ribizle, breskvu, ananas.
  2. Natopite plastiku vruća voda on pívgodini.
  3. Prokuhajte mleko, dodajte|dodajte| Hercules.
  4. Kuvati 15 hvilina. Dodajte voće i kuhajte još 3 minute.

Vsyanka sa graškom

Grašak kaši može dodati nepotrebnu gorčinu, pa se preporučuje da se taj ukus neutrališe medom. Ovaj recept je pogodan za djecu.

Sastojci:

  • pola čaše mlijeka;
  • bivol;
  • zhenyu gorikhiv (volosky, lješnjak ili migdal);
  • 1 kašika meda;
  • maslinovo ulje za podmazivanje.

Priprema:

  1. Potopite zobene pahuljice blizu vode.
  2. Grašak isecite i premažite medom i maslinovim uljem.
  3. Prokuhajte mlijeko. Ovsene pahuljice dodajte u novu činiju i skuvajte 20-30 kašica, postepeno mešajući.
  4. Prije serviranja u kašu dodajte sumish od graška i meda.

Mlijeko od lanene vrbe

Nije teško skuvati ovsenu kašu sa mlekom. Ako insistirate na mlijeku, možete ga ponijeti sa sobom na posao - to je istina ukusna trava zamjena za rasipnu užinu. Priprema ovsenih pahuljica je vrlo jednostavna.

Sastojci:

  • tikvice s mlijekom;
  • 50 gr. lepinje;
  • grašak, voće, bobice, med – po želji.

Priprema:

  1. Prosejte zobene plastike u staklenu teglu.
  2. Tamo dodajte svoje omiljeno voće i bobice. Ako želite da ovsene pahuljice sladite, dodajte kašiku meda. Molim vas samo naprijed i dodajte više detalja.
  3. Napunite sumiš mlekom.
  4. Izvadite ga iz frižidera preko noći.
  5. Francuska može da jede kašu. Hrana treba da se servira ili hladna ili će komadići biti zagrejani.

Ovsena kaša sa začinima

Od različka možete napraviti pravo kulinarsko remek-djelo. Tome mogu pomoći aromatični začini. Ovo je idealan recept za one koji žele dodati više ukusa svojoj kaši. kašika meda;

  • kredom karanfilića, cimeta i muškatnog oraščića.
  • Priprema:

    1. Potopite sušeno voće u vodu preko noći.
    2. Operite svu plastiku. Umiješajte sušeno voće.
    3. Prokuhajte vodu i umiješajte voće i ovsene pahuljice. Kuvajte 5 minuta, postepeno mešajući.
    4. Dodajte začine. Samo malo karanfilića - na vrhu noža, inače će nadjačati cimet i muškatni oraščić.
    5. Ulijte mlijeko. Skuhajte još 5 kvilina.
    6. Maknite sa vatre, dodajte med. Za kašu možete jesti ovu kašu sa maslinovim uljem.

    Ovsena kaša sa bananom

    Započnite dan ovsenim pahuljicama i bananom - ovo je pravi vishuk. Za kašu od patlidžana, životinju možete naribati čokoladom ili je poprskati sirupom.

    Sastojci:

    • 250 ml mlijeka;
    • 250 ml vode;
    • bivol;
    • 1 banana;
    • prstohvat cimeta.

    Priprema:

    1. Operite plastiku, kuhajte u kipućoj vodi 7 dužina.
    2. Dok se kaša kuva, narežite bananu na kriške.
    3. Dok se ovsena kaša kuva, ulijte mleko. Dodajte cimet. Kuvajte 5 minuta|minuta|.
    4. Gotovu kašu izvadite iz|iz| Pomirisaću ga. Dodajte bananu - možete je pomiješati sa kašom ili životinju uspavati.

    Jednostavna biljka poput zobene kaše, nema nedostataka u alternativama. Sličan recept možete odabrati za sebe ili za svoju djecu.