Хүмүүстэй хэрхэн ярилцаж сурах вэ? Зөв зан үйлийн нууц. Олон улсын үр дүнтэй харилцааны замд тулгарч буй саад бэрхшээлүүд

Харилцааны сэтгэл зүй нь бидний амьдралын хамгийн чухал салбаруудын нэг юм. Өнөөдөр бид өөр зэрэгтэй хүмүүстэй эвгүй байдалд оруулах юм шиг бие биенээ мэддэг, ярьдаг. Энэ бол хүний ​​мөн чанараас, нийгмийн мөн чанараас үүдэлтэй жам ёсны үйл явц юм.

Гэсэн хэдий ч, заримдаа ийм нөхцөл байдал буруутгаж байна, ямар нэг шалтгааны улмаас энэ нь бидний хувьд ярих нь чухал юм бол, ялангуяа бид эсрэг нийтлэл, мэдлэг, эсвэл бүр ч илүү чухал ялгааг ойлгох нь харилцааны талаар явж байгаа бол. хүний ​​арьс, ховор хувцасны чимэг ард ямар ч эргэлзээгүй, vdchuvaє bazhannya хагархай, Ale дуулж цогцолбор, эвлэрүүлэх ногдуулах, zavazhayut їy tserobiti. Энэ нийтлэлд хүмүүстэй хэрхэн харилцах талаар сурах үндсэн зарчим, зарчмуудыг харуулсан болно.

Амрах, сэтгэл ханамжаасаа салах арга юу вэ? Хэрхэн skutym, podladatya дохиолол болон хуваагдмал айдас байхаа болих, drіbnitsa дамжуулан үймээн самууныг эхлүүлэх, таны амьдралыг баялаг хүлээн авах, zavdyaki tsoma өсөх вэ?

Хүний амьдралд хагарлын гол үүргийг эрдэмтэд эрт дээр үеэс тодруулж ирсэн. Vіd nego bezpersedno хэвтэх бидний өөрийгөө мэдэрч, амжилттай амьдрал харилцан гэж.

Нэгдүгээрт, зөрчилдөөний айдастай тулалдах баяр баясгалан руу шилжиж, үүнтэй холбоотой айдас, таагүй байдлыг буруутгах шалтгааныг тодруулах шаардлагатай. Асуудлын үндсийг мэдэж, мөн чанарыг нь илчлэх нь үүнийг бичихэд илүү хялбар байдаг.

Хүмүүстэй ярихаас яаж айхгүй байх вэ

Мөргөлдөөнөөс айх айдас нь таны хүүхэд шиг байж магадгүй, энэ талаар бодож үзээрэй, магадгүй та хүүхэд байхдаа ямар зөрчилдөөн үүсдэгийг та таах хэрэгтэй.

Тоди Ви ямар нэгэн онцгой утга учруулсангүй, сөрөг бүслэлтийн үндсэн дээр эсэргүүцэл дуусч, одоо хөгжих нь танаас хамаарна. Миний бодлоор үүссэн нөхцөл байдлыг засахын тулд багштай зөвлөлдөх эсвэл сэтгэлзүйн хэд хэдэн сургалтанд хамрагдах хэрэгтэй.

Чадах боловч болон іnshі, бага glybinnі, шалтгаан нь:

• nevminnya чадварлаг vibudovuvati zvyazki болон stosunki
• харилцаа холбоо тогтоох чадваргүй байх
• ухамсар
• zaiva даруу байдал
• чиний айдас, хог хаягдал
• трансцендентал стриманизм ба лагиднист
• өөртөө итгэх итгэл бага
• сайн дуу чимээний цогцолборууд
• nevminnya сонсох, бусад хүмүүсийн ойлголт
• бузар муугаас айдаг

Айдсаа даван туулахын тулд та юуны түрүүнд үүнийг ойлгох хэрэгтэй ...

• Тэр айдсын илрэлтэй танилц.Ихэнхдээ хүмүүс өөрсдийн бүх туршлагыг өөрсдийнхөө дунд хуримтлуулдаг бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг, эс тэгвээс тэд өөрсдөө асуудлыг хүлээн зөвшөөрч чадахгүй, үүнийг арьсны өдөртэй тооцдог. Энэ айдсыг хэн нэгэнд хэлэх хамгийн сайн арга. Сэтгэл судлалын хамгийн өргөн цар хүрээтэй арга бол хэрэв та найз нөхөд, хамаатан садантайгаа асуудлаа хуваалцвал энэ нь танд илүү хялбар болно, бодлоосоо бүү ич. Туршлагаасаа урган гарсан сөрөг сэтгэлийг үгнээс шууд мэдэр. Улам их, улам их юм ярь, тэгвэл чи өөрөө юунаас айж байсан тухайгаа бодохоо болино.
• Нэг өдрийн дотор харагдахгүй өөрчлөлтүүд.Энэ процессыг авч болно урт цаг, зөвхөн сайн гурвалсан робот plidnі naslіdki өгөх өөртөө гаруй.
• Энэ асуудлын талаар бодохоо болих хэрэгтэй.Та үүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх тусам асуудалд орох болно. Тайвширч, үйл явцаас таашаал аваарай.
• Та хамгийн их айдаг зүйлээ ажиллуулах хэрэгтэй.Ярьж эхэл, кимог ярьж, хурдан ажилла. Шаардлагагүй дасгал. Зөвхөн уран зохиол, тусгай нийтлэл унших замаар сэтгэлзүйн асуудлыг даван туулах боломжгүй юм. Хүмүүстэй хэрхэн тайван ярьж сурах, байр сууриа хадгалахын тулд та үйлдэл хийх хэрэгтэй. Vpevnenist, тайван pіd цаг splkuvannya bezporeddno бүрэн практик мэдлэгтэй хэвтэж байна. Чим його илүү, Тим илүү сайн. Битгий жиргэ.

  Та асуудалтай тэмцээгүй, хэрэв та юу ч хийхгүй бол юу ч хийгээгүй гэсэн үг гэдгийг санаарай.

  Өөртэйгөө тэмц, хүрсэн үр дүнд бүү хуурт, өөртөө үнэнч байж, таныг урамшуулах хүнийг мэдэхийг хичээ.

• Нэгэнт хүмүүстэй шууд харилцах нь чухал утасны шугам засах. Бодоод үз дээ, энэ нь боломжтой, та удаан хугацаанд ажиллахаар төлөвлөж байсан бөгөөд ижил мэдээлэл танд байхгүй, хэрэв та залгахгүй бол жишээ нь, dovidkov эсвэл интернет үйлчилгээ үзүүлэгчээс авч болно. . Дуудаж эхэл, олон талт байдал, бүх нарийн ширийн зүйлийг олж мэдээрэй. Хоолныхоо жагсаалтыг урьдчилан бичээд, хэрэв та тавихыг хүсч байвал, эхлүүлээрэй. Ажлын хуваарь, тэдгээрийн байршил, имэйл хаяг, шуудангийн талаар асууж, тодруулга авах, яаж мэдэх талаар асуу.
• Алхам алхмаар та сайн үр дүнд хүрч, дуу хоолой тань цочроож, уйтгартай байдлыг даван туулж, танд хоол хүнс бүхий ухуулах хуудас хэрэггүй болно, чи импровиз хийх болно. Энэ зэрэглэлд та дараагийн шатанд өөрийгөө бэлддэг - жинхэнэ бэлгийн харьцаа. Зарим шалтгааны улмаас үл мэдэгдэх хүмүүстэй ярилцах, тэдэнд тодорхой хоол өгөх, эсвэл өөрийн гараар тэдэн дээр очих: хэрэгтэй газартаа хэрхэн хүрэх, аль автобусанд системээс илүү сайн, аль өргөлт дээр, яаж хийхийг олж мэдээрэй. Хаана очиж, тэр байгууллагыг хаанаас олох вэ. Гутлын дэлгүүрүүдэд зөвлөхөөс тусламж хүснэ үү (үгүй бол өөрөө худалдагч руу хоолтой хамт очно уу). Shukayte бүх эрх мэдлийг splkuvannya бие даан төлөө авчрах, үйлчлэх үр дүнтэй хөгжилТаных хүмүүстэй шинэ танил болсон ер бусын хурцадмал байдлыг харуулж, мэдрэх болно.
• Илүү ихийг уншихыг хичээгээрэй, өдөр бүр шинэ мэдээллийг таньж, бусад зүйлсийн талаар өөрийн бодлыг бий болго. Хайртай хүмүүс дээрээ илүү олон удаа бэлтгэл хий, тэгвэл та тэднийг хараад илүү тайван, үл мэдэгдэх хүмүүстэй харьцахаа болих болно. Та саяхан уншсан киноныхоо талаар эсвэл номыг уншаад гайхаж байсан тухайгаа надад хэлээч: Юу нь зохисгүй, яагаад зохистой байсан; тэргүүлэх баатруудын талаархи таны бодол; талбай; Та энэ киног үзэх болно, та номыг дахин унших болно, магадгүй та зохиолчийн бусад номыг туршиж үзэх болно.

Яагаад ажилладаг юм бэ, яагаад тэд надтай холбогдохыг оролддоггүй юм бэ?

Ийм нөхцөл байдал байдаг, хэрэв бид шинэ багт ирэх юм уу, эсвэл компанитай нэг цаг өнгөрөөхийг хүсэх боловч харилцаа холбоо сайжрахгүй, та бүлгээс холдож, цагаан хэрээ шиг болж, таныг дурсдаг. тантай онцгой холбоотой. Үүний шалтгаан нь эрч хүч, бусдын сонирхол, амьдралын хүсэл эрмэлзэл, түүнчлэн сонирхол, хобби, өөрийн бодол байж болно.

Хэрэв та өөртөө урам зоригтой байгаа бол илүү байгалийн бай, хамгийн чухал нь дотоод амар амгаланг анхаарч үзээрэй.

Харж байгаа зүйлдээ бүү ач холбогдол өг. Гэхдээ чамтай танилцах боломжтой эсэхийг бүү шалгаарай. Өөрийнхөө эхний алхам дээр ажилла, идэвхтэй бай, хэлэлцүүлэгт оролц, энэ талаар асуухыг бүү шаард.

Өөр нэг асуудлыг эсрэг нийтлэлээс иш татсан болно.

Баяр хөөр рүүгээ явцгаая

Залуустай хэрхэн харьцаж сурах вэ

Залуутай зөв ярилцах нь танд сайн бэрхшээлийг урамшуулахад тусална.

Розмова дүлий овоохой руу орсон бөгөөд танай холбоотон тантай ярих зүйлгүй бол та бараг сонирхолгүй болно гэдгийг санаарай.

Хэрхэн ярих, юуны тухай ойлгохын тулд дарс гэж юу болох, юу хийж байгаа, шинэ хуримтлалд юу байгаа, ямар дарсанд дуртай гэдгээ ойлгохыг хичээ.

Өөрийгөө эерэг, хөгжилтэй болго, Тиймээс хүмүүс хүн бүрт тохирсон, өмхий үнэртэй zmushyuyut инээмсэглэж, асуудлынхаа талаар мартдаг. Инээмсэглэл үргэлж өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлж, харилцан ойлголцлыг дэмждэг. Үүний зэрэгцээ инээмсэглэхээ бүү мартаарай, энэ нь сарнайн хурцадмал байдлыг тайвшруулахад тусална. Гараа хэзээ ч бүү нугалж, цээжин дээрээ бүү гац, учир нь Гүүрэн дээрх энэхүү дохио зангаа нь ойр дотно байдлаа хамгаалагч, сэтгэл хангалуун бус холбоо барих, тав тухтай бүсээ хамгаалах дасгал гэж ойлгогддог. Битгий сандарч, чангалж болохгүй, уруулаа хазаж болохгүй, энэ нь гар урлаагүйн шинж юм. Өөрийнхөөрөө бай.

Нэгэн залуутай ярилцахдаа хордлогын алдааг олж, өөрөө олж тогтоохыг хичээгээрэй, дараа нь яриагаа үргэлжлүүлээрэй.

Zvichayno, obov'yazkovo биш, бүх зүйлийг сайтар мэддэг. Сэдвийн талаар шинэ сэдвийг асуугаарай, энэ нь зөвхөн танд таалагдах болно, тиймээс та энэ бодлыг мэдэхгүй байна.

Битгий ярь, гэхдээ энэ нь юу хэлэхээ мэдэхгүй, мэдэхгүй зүйлээ хэлэх болно. Ийм маягаар та үзэн ядаж байгаагаа харуулж чадна, мэргэн ухаант залуу, таныг барихад тийм ч хялбар биш юм. Яг л өөрийнхөө тухай асууж байгаа залуу шиг, өөрийнхөө амьдралын тухай хэдэн эгдүүтэй мөчүүдийг мартаж болохгүй, тэгээд л болоо. Залуустай ярилцахдаа өөрийгөө бус харин тэднийг хүндэтгэх ёстой гэдгийг тааварлаж байна.

Та залуутай сэтгэл санааны байдлаас хамааран янз бүрийн аргаар ярьж болно, гэхдээ бүдүүлэг байдал, дотно нарийн ширийн зүйлгүйгээр эхлээд хагарах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Өвөрмөц эмэгтэйчүүдийн хавтанцар болон бусад хүмүүсийн яриаг ар араас нь varto хийдэг хүмүүстэй гадаад хэлээр ярихыг хичээ.

Naygolovnіshe tse podtremuvati сэтгэгдэл төрүүлээгүй яриа, tse танд хүүгийн тухай ойлголт өгөх.

Охидтой хэрхэн харьцаж сурах вэ

Чи охины хувьд зохистой байсан ч яагаад түүнтэй сарнай уях ёстойгоо мэдэхгүй байгаа юм шиг инээмсэглээд түүнийг угтан ав. Нэг цагийн ярианд халуун дулаан, өргөн инээмсэглэл эерэгээр өөрчлөгдөж эхэлдэг. Инээмсэглэлээ дулаахан, өргөн харагдуулахыг хичээ. Мэдэх ийм таатай хүсэлт байхад ийм эрхэмсэг бүсгүйн төлөө зогсох боломжгүй.

« Би түүнтэй юу ярих ёстой вэ?"- Яг тэр мөчид хоолонд буруутгах нь хэрвээ та дуртай хөөрхөн охинтойгоо ганцаараа байвал хэн нэгэнтэй цаашид танилцах нь танд маш их сэтгэл ханамж авчрах болно.

Хоол асуугаарай, гэхдээ хэрэв та ийм хүмүүсийг өвөрмөц болгохыг хүсч байвал "тийм" эсвэл "n" гэж хоёрдмол утгагүй хэлж болно. Орлогч: "Энэ кино танд тохирсон уу? -"Та ямар киног гайхшруулдаг вэ?" abo "Тэгээд чи өөрийгөө яаж ... гэж тэвчих вэ?" Төсөөллөө нээ, оюун ухааныхаа талаар илүү ихийг олж мэд. Ця порада бол эх хүнтэй хэрхэн ярихаа мэддэггүй тул жинхэнэ дева юм.

Завдяки цим компанид соёолж тайлж сураарай, та хүмүүсийг өөртөө эргүүлнэ. Та нэг цагийн турш үл таних хүмүүстэй ярилцаж байгааг хармагцаа өнөөдөр бидний хэлсэн зүйлийг таах хэрэгтэй. Айдсаа даван туулах цаг ирлээ.

Видео: Өөр өөр хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ?

Хүндэтгэсэн, зөвхөн ӨНӨӨДӨР!

Унших цаг 7

Олон хүмүүс хүмүүстэй мөргөлдөхөөс айдаг. Зарим хүмүүс сүр жавхлантай үзэгчдийн өмнө ярихад хялбар, танилтай болоход хялбар, яриаг сэтгэгдэл төрүүлэхгүй дагалддаг нь галыг санагдуулам. dekogo pіdrimati zvichaynu pobutovu яриа нь - бүх асуудал. Яагаад ийм vіdbuvaetsya? Хүмүүстэй хэрхэн ярилцаж сурах вэ? Хэрхэн амархан ярьж сурах, арьсанд хүрдэггүй бэлэгнээс айхгүй байх вэ?

Өнөөдөр бидэнд шинэ ур чадвар хэрэгтэй байна. Олон хүмүүс энэ шинэ хүн амжилттай хэлэлцээр хийхэд зөвхөн бизнесмэнүүдэд хэрэгтэй гэж боддог. Гэхдээ тийм биш. Сэтгэл судлаачид хүмүүстэй харилцах нь хүний ​​гол хэрэгцээний нэг тул өөр юуг ч орлуулах боломжгүй гэдгийг харуулсан. Хүмүүсийн хоорондын харилцаа ч бай, нөхөрлөл ч бай, бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр найз нөхөд байх боломжгүй. Энэ бол бидний дуртай зүйл шиг, хэнд хэрэгтэй юм шиг, бидний нэр төрийг хүртэх ёстой зүйл шиг аюулгүй мэт хэвтэх нь хүний ​​үндсэн хэрэгцээ юм.

Түншүүд үүнийг яаж хийхийг сураагүй тул салах гэж байнга хэрэлдэх боломжгүй юм. Хувиа хичээсэн хүн гадуур явах, шинэ танилтай болохоос айх нь бага байдаг. Тэр сэтгэлзүйн хагарал, цэнхэр өнгө нь хоорондоо салшгүй холбоотой, тэр ч байтугай хүний ​​амьдралын чанарт нэмэр болдог.

Энэ хооронд амьдралын баялаг салбарт амжилтанд хүрэх түлхүүр болох хүмүүсийн арьстай харилцах шаардлагатай байна. Юу хэлж, ярьж байгаагаа ойлгох нь чамаас шалтгаална - тэд адилхан биш. Сэтгэл судлал дахь дүгнэлтийн тухай ойлголт нь амаар болон аман бус дүгнэлтийг багтаасан нугалах үйл явцыг дуусгах явдал юм. Таны үгийн мэдрэмж, дуу хоолойны тембр, аялгуу, байрлал, дохио зангаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хамгийн гол нь таны хэвлийд өөрчлөгдөхийг оролдож байгаа мэт бодлууд юм.

Spivrezmovniki zavzhdy vodchuvayut, Хэрэв та тэр сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байгаа бол, та нар эвсэл бол үнэнийг харж байна. Мэргэжилтнүүдийн дунд хуваагдах сэтгэл зүй нь асуудлыг хөгжүүлдэг, хэрэв хүмүүс өмхий үнэрийг мэдэрч байвал хагарах цагаас яагаад айдаг вэ? Та мөн дахин ярихаас айх, худал хуурмагт уурлах, газар дээр нь ярихаас айх, үндэслэлгүй, хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байх, бодлоо түдгэлзүүлэхээс айх, өөрийгөө үнэлэх чадвар муу, хэл ярианы бэрхшээлтэй байх.

Хүмүүстэй харьцахаас айх айдас нь бага наснаасаа ч дуугарч эхэлдэг. Боловсронгуй болсны дараа баян хүн ийм сэтгэлзүйн гэмтэл, эцэг эх, нөхдийн толгойг даван туулж чадахгүй. "Ніsіnіtnitsі бүү харуул" - баян аавуудын титэм хэллэг нь хүүхэд өөрөө гэм зэмгүй байх нь насан туршдаа хэрэгждэг. Ихэнхдээ нэг доторлогооны цагаан цэгүүд эсвэл gluzuvannya-ийн өвдөлттэй цухуйсан хэсгүүдэд хийнэ. Мэдээжийн хэрэг, өөр асуудал байж магадгүй юм. Жишээлбэл, хүнтэй харилцахад хэцүү, харилцаа холбоо тогтоох чадваргүй, хэтэрхий даруухан, уучлаарай, уур уцаартай, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай эсвэл гаднах үзэмжтэй, дургүйцлээ илэрхийлэхээс айдаг. бусад хүмүүсийн тухай эсвэл зан чанар, бусад хүмүүсийн үндэслэлгүй сонсох.

Хэрэв та асуудлаа ойлгож, өөртөө "Би ярьж чадахгүй байна" гэж байнга хэлдэг бол энэ нь таны харилцааны таашаалд нийцэхгүй байгаа шалтгааныг олж мэдэхэд туслах сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх цаг нь болсон гэсэн үг юм. практик зөвлөмжүүдтэднийг яаж сорох вэ. Тиймээс та өөртөө тусалж чадна.

Нэгэн зэрэг таамаглалын сэтгэл судлалын талаар өөр олон ном байдаг тул та үүнийг дараах байдлаар уншиж болно.

1. "Ид шидийн хүч. Хэрхэн зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулж, амжилтанд хүрэх вэ ”(Брайан Трейси, Рон Арден)
2. "Вливу дахь сэтгэл зүй" (Роберт Чалдини)
3. "Прихованья керубаны хүмүүс" (Виктор Шейнов)
4. "Сэтгэц судлаач" (Фредерик Рапили)
5. "Ярилцлагын их мастер" (Сергий Дерябо)
6. "Нохойд бүү гом" (Карен Приор)
7. "Хүний өөрийгөө шинжлэх ухааны сэтгэл зүй" (Зигмунд Фрейд)
8. "Хэрэв Кимтэй хэрхэн үүрд ярилцах вэ, хэрэв энэ нь амттан юм бол" (Ларри Кинг)
9. "Хэрхэн найз нөхөдтэй болох, хүмүүсийг хэрхэн өдөөх вэ" (Дэйл Карнеги)
10. "Игри, хүмүүс сарлаг шиг тоглодог" (Эрик Берн)

Хүмүүстэй хэрхэн ярилцаж сурах вэ: ярих дүрэм

Дэйл Карнеги үг үсгийн дүрмийг номондоо хамгийн сайн илэрхийлсэн байдаг. Тэдний үйл ажиллагааны тэнхлэг:

Бэлгийн харилцааны нууцууд нь амаар бус харилцааны арга техникийг агуулдаг. Дэлхийтэй дахин харилцаж сурахын тулд миний биений сүйрлийг сэргээх шаардлагатай байна. Олны өмнө бөхийж бувтнаж буй илтгэгчийн үгийг бараг л хтос хүндэтгэн сонсоно. Хүмүүс биеийн галбир, дуу хоолойны тембр, хөдөлгөөний хурдыг үргэлж хүндэтгэдэг. Мөн хүмүүсийн нүдэнд онцгой хүндэтгэлтэй ханддаг. Бид ихэвчлэн санаж vpevneno гайхаж, налуу, зальтай чи "нүд шатаж." Є сэтгэлзүйн сургалт, илтгэгчийг хэрхэн зөв гайхшруулж эхлэх вэ - шууд, хаалганы гадна, сонирхон, үл тоомсорлохгүйгээр, доромжлохгүй.

Хэрэв дуураймал байдаг бол тэдгээрийн тусламжтайгаар та хүний ​​​​сэтгэлийн байдлын талаар олж мэдэх эсвэл дуулах дохиог өөрөө илгээх боломжтой.

Хүний ийм маягийн дохионы цаана та үүнийг амархан таньж, хааж, нээж, нэг цаг ярилцаж болно. Гараа зөрүүлж, бөөгнөрүүлж, нударгаараа зангидсан мэт таны өмнө байхыг хүсч буй хүмүүсийн талаар ярих нь хангалтгүй юм. Нээлттэй поз, гараа нээх, юу ярихыг хүсч байгаагаа хэлэх. Та сэтгэлзүйн сургалтанд хамрагдаж, хэрхэн илүү сайн болох талаар суралцах боломжтой.

Nezvichayny, ale dієvi technіki splkuvannya

Ярих айдсаа даван туулахын тулд та утсаар бага зэрэг ярихыг оролдож болно. Аркуш цаасан дээр бүх хоолыг бичээрэй, хэрэв та мэдэхийг хүсч байвал, жишээлбэл, гоо сайхны салон руу залга. Ямар журам, тэдгээрийн сонголт, зөвлөмжийг олж мэдээрэй. Цэ бол айх хэмжээнд хүртлээ гайхамшигт анхны тогоо байх болно.

Цэцгийн савтай тэнүүчлэхийн тулд өдөрт 10 ширхэг ширэм хэрэглэхийг хүсвэл оролдож болно. Энэ бол хэцүү. Хэрхэн хийж чадахаа нэг хараад хэлээд өгөөч, тэгвэл бид төлөвлөгөө гаргаад хөдөлгөж дуусгая її. Энэ бол хүмүүстэй мөргөлдөхөөс айх айдастай тэмцэх өөр арга юм.

Өнөөдөр 10 үл мэдэгдэх хүмүүсээс nevimushenu Rozmov-ыг засахыг хичээ. Жишээлбэл, худалдагч, эм зүйч, сусид тошчо. Тэднээс арьсанд магтаал хэлэхийг хичээ. Tse you duzhe to crack.

Бэлгийн харьцааны сэтгэл зүй нь хүмүүстэй харилцах айдсыг даван туулахад тусалдаг. Сэтгэл зүйч нь асуудал үнэн гэдгийг ойлгоход тусалдаг, асуудлын шалтгааныг олж тогтоох, эдгээр асуудлыг засахад тусалдаг.

Людина, тэр хүмүүст хөндлөнгөөс оролцохоос айж байгаагаа мэдмэгцээ эдгээр асуудлыг илүү сайн шийдэж чадна. Сэтгэл зүйн сургалтын гэмт хэрэг, маш их уншиж, шинэ мэдээлэл олж авах нь чухал юм. Мета нь тийм биш, cіkavim svіvrozmovnik болохын тулд, харин cіkavoi хүн болохын тулд.

Хэрэв хүн түүнтэй ярихыг хүсэхгүй байгаагаа санаж байвал энэ нь түүнийг царцаа биш гэсэн үг юм. Эрчим хүч, жолоодлого, хобби, хоббитой гэрлэ. Але, бүх зүйлийг засч залруулж болно.

Эсрэг заалтаас барьцааны асуудал тулгарвал зүгээр. Баян чинээлэг эмэгтэй, хүн шиг, сэтгэлийн ханиа харах мөрөөдөл шиг. Залуу шиг хөөрхөн охинтой ярь, чи дахиад л айж эхэлнэ.

Эсрэг нийтлэлтэй маргаж буй язгууртнууд та буруутай, цаг гарангуут, хэрэв танд ярих зүйл байхгүй бол хүмүүс таныг сонирхож байна. Тийм ч учраас яриагаа хялбархан үргэлжлүүлэхийн тулд тэр охины хоббитой танилцаж, хэнийг сонгохоо туршиж үзэх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ охид, хөвгүүд харь гаригийн амьтан шиг болж, харилцаа холбоо тогтоож, охид хөлбөмбөг, шар айраг, хөвгүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хувцас загварын талаар мэддэг.

Эсрэг нийтлэлээс харахад байгалиас заяасан, эерэгээр хандахыг хичээ, инээмсэглэж, магтаал хэлэх, өргөн сонирхлыг харуулахаа бүү мартаарай.

Би хоол тэжээлийн дутагдалтай гэдгийг мэдэхээс бүү ай. Хамтрагчаасаа асуугаарай, энэ нь танд таалагдах болно, танд хуримтлалын талаар илүү их мэдээлэл хэрэгтэй болно. Загалом, залуустай харьцахдаа өөрийнхөөрөө бус харин тэдэнд хүндэтгэлтэй хандах нь чухал. Өөртөө баялаг юм бүү ярь, амьдралаас хэдэн баримт, өөр зүйл битгий хэл. Сарнай нь эхний шүдэнд бүдүүлэг, дотно нарийн ширийн зүйлийг бүү зөвшөөр. Таны ар талд яригдаж байсан эмэгтэйчүүдийн хавтангуудыг тайл.

Охинтой маргалдахдаа инээж, үзэн ядсан магтаал хэлж, хоол хийж өг, тэгвэл тэр охин тэдний талаар архирах хэлбэрээр ярих болно.

Тэгээд vzagali, тэгэхээр хагалах айдас харуулахгүй байхын тулд, мөн зарчмын хувьд өдөр тутмын асуудалд ээж з зим биш, энэ нь бид төрийн өмнө зогсох шаардлагатай байна, бид өөрсдийн амьдрал өсөх болно, бид сөөнгө болно. Таны ажилладаг бүх зүйл - өөрөө ажилла. Та зөвхөн амьдралынхаа төлөө, аз жаргалын хамт өгдөг. Амьдрал чинь фарбуудаар дүүрэн болмогц хүмүүс өөрсдөө чамтай шукати zustrіchі байх болно, тэр ээж bajannya чамтай ярих болно.

Бүх зүйл таны гарт байна!

Зарим хүмүүс хүмүүсийг сорилтод уриалдаг. Та тракторчин биш, баяр баясгаланг авчрахыг хүсч байна гэж ихэвчлэн боддог. Хэрэв та үг хэлэхээр шийдсэн бол бодолдоо нийцэхгүй мэт санагдаж байгаа ч юу ч хэлж чадахгүй гэдгээ ухаарсан бол зохион байгуулах ур чадвараа дээшлүүлж, хүмүүстэй харилцахын баяр баясгаланг эргүүлэх цаг иржээ.

Кроки

Бусдад суралц

розмарин бут

Өөрийгөө хүмүүстэй хамт сарнайнд оруул.Бүх оролцогчид өөрсдөдөө тохиромжтой зайд нэг нэгээр нь мэдэгдээрэй. Ойр дотны хүнийхээ өмнөөс босох эсвэл суухыг хичээ.

Бүлгүүдийг харуулах.Энэ нь арьстай хүний ​​хувьд ердийн процедур юм. Толгой дохих ч юм уу, эсвэл зүгээр л "привит" гэсэн үг, хэрэв та үүнийг надад хэлвэл богино байх болно. Kshtalt-д зориулсан стандарт хэллэгүүд "чи яаж байна?" мөн "за, чи яаж байна?" бүлэгт сайхан уур амьсгалыг бий болгохын тулд бөгж vikoristovuyutsya. Үг хэллэгээр туршилт хийх. Розмова эцсийн хэв маягийг дагаж мөрддөг: тавтай морил, нүүдлийн мөн чанар нь салах ёс гүйцэтгэнэ. Rozmovi-ийн мөн чанар нь vіtannyam-ийг дагадаг.

• Одоо cherzі дээр таны spіvrozmovniki rozmovlyamut. Роуминг хийх цагаар бодлоо хэлээрэй, бүрэн хэвийн байхыг хүсч, хамгийн чухал нь стилтки, skіlki-ээс илүү сонсож сурахыг хүсч байна.
• Баяртай: нэг өдрийн дараа розмов дуусч, хүмүүс баяртай гэж хэлэх болно.

1. Сарнайгаа өөрөө засаарай.

   • Сэрүүн уур амьсгалыг бий болго. Тусламжийн төлөө ажиллахын тулд, би найрсаг viraz гүтгэлгийн дуу хоолойг живүүлэв.
   • Ярилцахыг хүссэн хүмүүстээ хүрч, найрсаг уур амьсгалыг дэмжээрэй.
   • Хүмүүсийг сарнайнд ав. Амралтын өдрийн хоолны тусламжийн төлөө Zrobitse. Хоолоо тавь, сарлаг дээр ойлгоход хялбар байдаг. Та хоёрын мэдэж байгаагаар нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хий.
   • Розмоваг дэмжээрэй (цэ якби ви жижиг үдэшлэгт захирагч байсан).

Rozmovi руу Pochergove холболт

1. Бусдын дунд танд үг өгөгдсөн тул чадвараа зөвөөр баталгаажуул.Жишээлбэл, та эрчим хүчээр хангах боломжтой. Үгүй бол хэн нэгэн танд аман бус харилцааны нэмэлт дохио зангаа хийхийн тулд бодлоо өлгөхийг зааж өгч болно.

   • Сарнайтай өөрөө холбогдоорой. Хэрэв хэн нэгэн нь бодлоо дуусгах гэж байгаа бол сарнайн дэргэд жижиг завсарлага байгаа эсэхийг шалгаарай. Гараас баруун гарыг аваад түр зогсолтыг санаарай. Гэхдээ та яг тэр мөчид хэлэхийг оролдож болно. Бүлгийн оролцогчдын дунд найрсаг супер хөрш болохоо мартуузай. Та анхных нь байж чадна!

2. Хэлэх гэсэн зүйлээ хэл.Розмовыг сонсох болгондоо бид мэдрэмж, бодол, хариу үйлдэлтэйгээр дахин түлхэж байдаг. Өөрийн дотоод түргэн шуурхай байдлыг хүлээн зөвшөөрч, Розмовыг тэр даруй эцэс хүртэл нь хүргэ. Сарнайнд хийнэ.

   Өөрийнхөө хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг судлаарай.Хөгжим байсан ч илүү чухал хөдөлж, бага бичих нь илүү чухал юм. Розмари нь хэмнэл, аялгуу, зохицол, аяндаа, сүнстэй байдаг. Tse yakosі, yakі тийм л өөрийгөө чухал, сарлаг дууны текст. Өөртөө дуу хоолойны нэмэлт өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэх, гадаад төрх байдал, дохио зангаа илэрхийлэх чадварыг илчлээрэй.

   Ямар санаанууд байсныг санаарай хэлэх үедээ ирээрэй. Гэхдээ хэрэв өмхий үнэр гарахгүй бол хэлэхийг хүсч буй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ, жишээлбэл, "түүний" гэх мэт үгсээр амьдрах, мөн та өөрийн дуу хоолойг хүчтэй болгож чадна. Жүжиг уншигчид ийм үгсийн ач холбогдлыг дутуу үнэлдэг ( Тимээс өмнө яаж хэлэхээ бод); гэхдээ үнэн биш. Үнэнийг хэлэхэд, хамгийн агуу мэдрэмжид хүрэхийн тулд сарнайн үгэнд дасах нь чухал юм.

Ром руу холбогдоно уу

Хэсэг хүмүүс рүү алхаарай. Deaky цагийн турш zatsіkavlenim a posterigach бол.

Ойртож ирээд чиний оршихуй яагаад Бажан болохыг олж мэд.Цэ нууц дохио зангаагаар дуугарна.

Розмовыг дэмжиж, бусдыг сонсож, санаа бодлыг нь үнэлэхийг хичээ.

Хэцүү цагийн дараа салах ёс гүйцэтгэсэн дохиог үүсгээд үзээрэй.

Polypshennya шинэхэн харилцаа холбоо

Дуудлагын бүтцэд баяртай байна.Цэ бол энгийн. Витанниа; rozmovi-ийн мөн чанар; баяртай. Мэндчилгээ, салах ёс нь өөр өөр соёл иргэншилд өөр өөр байдаг ч үүнтэй зэрэгцэн журам нь стандарт юм. Тавтай морилно уу, салах ёс гүйцэтгэснээр бусад хүмүүстэй баяртай гэж хэлэх боломжтой. .

Дууг сонс.Тавтай морилсны дараа дайсагнасан байдлаар Розмовтой нэгдэх шаардлагатай байна! Хэрхэн явах талаар трохын өмнө сонсох хамгийн сайхан зүйл. Хүмүүсийн ашиг сонирхлыг ойлгосноор хөдөлгөөний хэмнэлийг эвдэж чадна.

Бамбайг бүү мэдэр, бид бүгд энэ тухай сонсдог.Бодол авах боломжгүй байхын тулд бүгдтэй нь ярилцаж, юу ярих, гипнозын талаар мэдэх нь дээр. Бодол санаагаа нэг цагийн турш хэрхэн өөрчлөх талаар суралц, ингэснээр та сайн бодлыг өөртөө авч чадна.

Энэ нь ямар санагдаж байгааг сонс, гэхдээ wiguks-тай холбогдоорой. Wiguki є virazami pochuttіv. Хэрэв хүмүүс үүнийг хэлэх нь зөв бол тэд өөр хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд "тийм" гэж хэлж болно. Хэрэв энэ нь бидэнд хангалттай биш бол бид эсрэгээрээ ялах болно.

Ягаан өнгөөр ​​метаа аваарай.Зорилгоо хэрэгжүүлж, үүнийг хэл:

• Хөгжилтэй, сэтгэгдэл төрүүлээгүй хуваагдал.
• Дараах хоол хүнс.
• Мэдээлэл өгсөн.
• Захочення чи переконання хүмүүс.

1. Хэлсэн зүйлийнхээ эрсдэлийг хүлээ.Нэгэн зэрэг бувтнаад z usima - энэ нь хөгжилтэй, та өөрийнхөө гэмгүй байдлыг мэдэх хүртлээ тийм ч их холбодоггүй. rozmovі, vіtaєtsya хэлэлцэж байгаа хүмүүсийн талаар асуулт асууж, энэ нь бас бага эрсдэл юм. Razmovlyayuchi іz өөрөө, vydzhe rizikuєte, гэхдээ энэ нь стандарт хүмүүс дээр rozmovi цаг зөвшөөрсөн байна. Тусгай сэдэв рүү явах, улс төр, шашны сэдвээр тарчлаан зовоох нь бузар муу, хэрүүл маргаан гарах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг боловч энэ нь та ийм сарнайн өвөрмөц байдалд буруутай гэсэн үг биш юм. Бусад spivrezmovniki-ийн гүн гүнзгий, ноцтой байдлыг олж мэдэхийг хичээ.

2. Бүлгийн гишүүдийн чимээгүй байдалд холбогд.Зүйлээс аль болох ихийг авахын тулд уйлах нь зөвхөн давамгайлсан шинж чанарыг төдийгүй арьсыг мэдрэх нь чухал юм. Энэ нь та хэн нэгний бодлын гэрэлд вимагати гэм буруутай гэсэн үг биш, эсвэл та тэднийг хоолоор дүүргэж чадна гэсэн үг биш, харин та зүгээр л нэг цагийн турш тэднийг гайхшруулсан гэм буруутай бөгөөд өөрийгөө аюулгүй гэдгээ ойлгох хэрэгтэй. Ярьж дууссаны дараа гурван цаг үлдээгээрэй, ингэснээр цөөн хүн өөртөө хэлэх болно.

   • Хэрэв та юу хэлэхээ санаж байгаа ч чимээгүй хүмүүсийг розмодоо оруулаагүй бол тэд таны араас тэнүүчилж байвал та тэдэнд хүндэтгэл үзүүлж болно. Жишээлбэл, та ярьж дуусмагц энэ нь бүрэн хөдөлдөггүй тул дараагийн алхам бол таны хэлсэн үгнээс бодлуудыг хаахын тулд таныг араатангаар хүндэтгэх, дарсны хэлтэрхий ярих явдал юм. Хүн бүр таныг хүндэлдэг шиг та бүлгийн бусад хүмүүст хүндэтгэлтэй хандаж чадна. Хэрэв та хэн нэгнийг vіchі-д гайхаж, өмхий үнэр нь түүнийг гайхшруулж байвал тэр дүр төрхийг орчуулах нь хэвийн үзэгдэл юм.
   • Эдгээр айдас нь өчүүхэн төдий зүйл боловч дуулах ертөнцөд илүү олон хүмүүс эдгээр айдсыг мэдэрдэг. Энэ бол туйлын хэвийн зүйл бөгөөд бид айдсыг таамаглал болгон даван туулж чадна, үүнийг сурч, дадлагажуулж, оюун ухаандаа хөгжүүлэх шаардлагатай.

Урьдчилгаа

• Be-yakіy rozmovі є risik нийгмийн албан тушаалыг зарцуулдаг, тиймээс та байрнаас гадуур ярьдаг. Ale є бол бас л хэт их ризик бөгөөд та өөрийнхөө үзэл бодол, бодлын гэнэн цайлган гэрлэсэн мэт.
• anglomovnyh rіonіv дуудлага Tsej posіbnik pіdhodit. Бусад бүс нутагт хүмүүс жишээлбэл, роуминг хийх дарааллаар, бүлгийн статусын дагуу өөрчлөгдөж болно.
• Аюулгүй байдалд байгаарай. Чамайг буруугаар ойлгож магадгүй хүнтэй шууд утсаар ярьж болно. Хүмүүс хурдлах гэсэн юм шиг таны хэлснийг ойлгохгүй, ойлгох болно. Ийм байдалд хүрэх хүртлээ өөрийн үзэл бодол, аюулгүй байдлаа хэрхэн хадгалах талаар бодож үзээрэй.

Хүмүүстэй харьцаж эхэлсэн хүмүүс илүү байж болно их үнэ цэнэ. Нэмж дурдахад, таныг дагалдагчдынхаа жагсаалтад орох эсвэл шилжих үед таны амьдралд баялаг бөмбөрцгийн ордууд байж болно. Хүлээн зөвшөөрч, эелдэг яригч болж, ёс зүйн дүрмийг эзэмшсэнээр та баян хүмүүсийг өөртөө авчрах боломжтой бөгөөд энэ нь ирээдүйд эерэг үр дүнг авчрах болно.

Якугийн үүрэг vіdіgraє umіnnya зөв нийгэмд splkuvatis

Uminnya nalagodzhuvati холбоо барих - чанар нь чухал бөгөөд юу ч хүн є її vіd чадахгүй. Энэ шинээр ирсэн хүнийг өргөжүүлэх шаардлагатай бөгөөд хэрэв энэ нь танд хүүхэд байхдаа барьцаалагдаагүй бол энэ нь та нэг дор мэдэх боломжгүй гэсэн үг биш юм. Нийгэмтэй зөв харилцаж сурсан хүмүүс асран хамгаалагчидтай амжилтанд хүрэх нь дамжиггүй. онцгой амьдрал. Ихэнхдээ, бидний ярих маягийн цаана svіvrozmovniki бидний талаар илүү дайсагнасан бөгөөд энэ нь эерэгээс илүү байсан гэдэгт хүрэх боломжтой юм.

Нарийн мэдрэмжүүд

Яриа нь аман болон аман бус элементүүдийг агуулж болох нь чухал юм. Тиймээс, бусад хүмүүстэй харилцан яриа өрнүүлэхдээ та зөвхөн хэллэг бичихийг сурталчлахгүй бөгөөд хэвлэлийн төлөөлөгчдийн хүндэтгэлийг тэдэнд онцолж өгдөг. Хэлний зөв байдлыг гэмтээж, аялгуу, нүүрний хувирал, дохио зангаа, харц зэргийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Та ямар нэгэн шинэ зүйл олж харсан ч гэсэн түүнийг хүн шиг, ниби, тэр ч байтугай ухаалаг яриаг ажиглах боломж байсан нь эргэлзээгүй. Мөн та хамгийн гайхалтай дүр төрх, хурц гар хөдөлгөөн эсвэл "хөлдөөсөн" байрлалтай байж болно, ингэснээр хэллэгүүд нэг хэвийн сонсогддог. Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь таны хэллэгийн утгаас дутуугүй чухал байж магадгүй юм.

Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа яаж зогсоох вэ

Ийм хүмүүс олны өмнө үг хэлэхээс айдаг бололтой, энэ айдас нь сахалтай амьдралын сунгаанд дарагддаг. Vtіm, сэтгэл зүйн дарамтыг мэддэг хүн зөвхөн олон үзэгчдийн өмнө үг хэлэхээс гадна үл мэдэгдэх хүнтэй холбоо тогтоох шаардлагатай болдог. Худалдагч, кассчинтай нэг цагийн турш ярьж эхлэхийн тулд та эвгүй байдалд хүрч чадна.

Үл мэдэгдэх зүйлтэй маргахаас айдаг

Чухал ач холбогдол бүхий varto, одод бүх айдас байна. Үүний шалтгаан байж болно.

Соромын уур

Гүнзгий хүүхдэд будаа сонгож, хүүхдийн зан төлөвт тохируулан хэвтүүлнэ. Деяки хүүхдүүд өөрсдийгөө хатуу ширүүн, заримдаа анхаарал татахуйц, іnshі - ижил насны насанд хүрсэн хүмүүстэй яриа хэлэлцээ эхлүүлэхээс эргэлздэг. Хэрэв аавууд шинэхэн хагарч байгаа хүмүүсийг чимхэхгүй, бүх зүйл өөрөө өөрийгөө тэжээж байвал үр дүнд нь хөгшин амьдралын хэв маяг өөрчлөгддөг.

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага

Чи өөрөө гэмгүй, чамд юу өгөгдсөн, танихгүй хүнийг танихгүй хүнтэй хүндэлвэл тэнэг харагдах болно. Чамтай ярих юм байхгүй, дуу хоолойдоо сэтгэл дундуур, барилга дээрээ дуулдаагүй, санаагаа нимгэн ойлгох болно. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгаа нь хувийн бус хог хаягдлаар шүүмжлэгдэж болох бөгөөд энэ нь өөрийгөө илт гэмгүй байдалд хүргэдэг.

Эрүүл мэндийн цогцолборууд

Энэ дэд зүйл нь урд талынхтай холбоотой байж болох ч эхний ээлжинд энд юу болж байгаа нь ялгаатай байна. Хэрэв та ярих юм бол, хэрэв та өөрийгөө хүндлэхгүй бол тэдний өмнө утсаа өлгөж байсан таны зэрэглэл ямар байгааг гэнэт хүндлэх болно гэдгийг мэдэж болно.

Айдастай тэмцэх арга замууд

Асуудлыг мэддэг

Таны асуудал яагаад үүссэн, гүтгэлэгээс айх шалтгаан юу болохыг олж мэдээд виришити оролдох нь чухал юм. Үүний шалтгаан нь гадаад үзэмжийн зарим доголдолд оршдог тул тэдгээрийг засах арга замыг хайж олоорой. Таны цогцолборыг зохион бүтээж болно гэдгийг ойлгох нь бас чухал юм. Ямар ч эргэлзээгүйгээр, алдартай хүмүүсийн дунд тэд ижил төстэй "nedolіkom" гэж бодож байх шиг байна - тэд олон нийтийн газар хичнээн өмхий, тэд хэрхэн shanuvalniks гайхах!

Хэрэв баруун талд энэ нь түвшинд биш, эсвэл зөвхөн дотор нь биш, харин өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байвал та үүнийг авах хэрэгтэй. Та сэтгэл зүйчтэй уулзахаар бүртгүүлж болно, гэхдээ хэрэв та үл мэдэгдэх хүмүүстэй маргахаас айдаг бол ийм богино хугацааны стресс нь стресс үүсгэдэг. Үүнтэй ижил шалтгаанаар та сэтгэл судлаачдын зөвлөгөөгөөр үнэ төлбөргүй байдаг урам зориг өгөх видеог Мереж дээрээс олж болно.

Зовнишист

Үүнээс гадна, таны харж байгаагаар хүмүүстэй ярилцахдаа хэвтэх нь хэтэрхий баян юм. Шууд утгаараа та өөрийнхөөрөө их дуулддаггүй гэж хэлсэн хуучинсаг, дараа нь яриа илүү төвөгтэй байдаг - та зөвхөн хүндэтгэлээ онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна. Ийм мөчүүдийг алдах нь зайлшгүй юм. Бага ангийн талаар яваарай - хувцас, дагалдах хэрэгсэл, vzutta. Өдөр тутмын мөнгөө дуудахгүйн тулд хувцасны шүүгээгээ шийдэмгий аваарай. Зөвхөн загварлаг, тав тухтай ярианы талаар төдийгүй арьс, шүд, үс, хумсаа арчлах талаар бүү мартаарай. Хэрэв та дээр дурдсан бүх зүйлд үнэхээр болгоомжтой хандвал өөрийгөө буруутай гэж үзэх болно.

Спилкування

Хэрэв та айдсаа даван туулахыг хүсч байвал вик-он-вичийн асуудалд өөрийгөө хаах хэрэгтэй. Бусад хүмүүстэй харьцаж эхэлснээр та сэтгэлзүйн саад бэрхшээлээ даван туулж сурах болно. Утасны дуудлагаар бага багаар эхэл. Хайртай хүмүүстэйгээ хэрхэн харилцах талаар сур. Та хамаатан садан, найз нөхдийнхөө сарнайгаас айдаг байх - тэдэнтэй байнга ярилц. Туршилтын хувьд зарим төрлийн хоолыг тодруулахын тулд хэсэг хугацаанд танай талбайгаас гадуур байсан хуучин танил руугаа залгана уу. Жилийн турш та хотын аль нэг биеийн тамирын заал руу залгаж болно, жишээлбэл, администратороос нь хадгаламжаа хэрхэн захиалж авах, дараагийн өдөр хүртэл биеийн тамирын дасгал хийх боломжтой. Тодруулгатай бол та гоо сайхны салон, йогийн студи рүү залгаж болно. Эдгээр зарц нартай хамт амьжиргаагаа залгуулах албагүй - та зүгээр л олон хүнийг хэрхэн гүтгэх талаар зөвлөлддөг.

Утасны дуудлагад унасан Трочс "ашгийн төлөө" харилцан яриа эхлүүлэхийг хичээ. Хэрэв та танихгүй хүн рүү ширтэх, тэнэг харагдахаас айдаг бол ийм ярих аргыг сонго, үндсэндээ сонсох боломжтой болно. Та өөр улс руу илгээмж илгээх (жишээ нь, Канадаас Торонто хүртэл) илүү сайн арга замаар хамгийн ойрын шуудангийн хүргэлт рүү очиж, тэнд удаан хугацаагаар холбогдож болно. Импровизация хийж, алхам алхмаар айдсаа мартах болно.

Хүмүүстэй юу ярихаа, эхлээд харилцан яриаг хэрхэн эхлүүлэхээ мэдэхгүй байна

Эхлээд сарнайг хүндэтгэдэг гэж бодох нь чухал бөгөөд дараа нь ямар ч аймшигтай зүйл ер бусын зүйл болохгүй. Хөөе, чи илүү rozmovu іnsha хүмүүс байсан ч гэсэн түүний тухай бодох уу, муухай зүйл? Бүх зүйлд яараарай. Тиймээс маш іnshi хүмүүс ямар ч зүйлийг гүтгэдэггүй, хэрвээ та тэдэнд зэрлэг хандвал хоосон орон зайд асуудал гарахыг бүү бодоорой.

1. Эрчим хүчийг асаана

Хамгийн энгийн арга бол нөхцөл байдалд ойртсон мэт аливаа хоол хүнстэй харилцан яриа нээх явдал юм. Хэрэв та үдэшлэгт байгаа бол цэсийн талаар асууж болно - байхгүй эсвэл боломжит тагнуулчтай хүмүүст хүндэтгэл үзүүлээрэй, хэрэв та сонголтдоо сэтгэл хангалуун байгаа бол өөрийгөө ялахыг хүсч байвал. өвс, эсвэл уух. Мэдээжийн хэрэг, хүн тайвширч, ярихад бэлэн, өөрийнхөө шавар дээр төвлөрдөггүй юм шиг интрузив биш, ижил хоол хийх нь дээр.

Та илүү төвийг сахисан сэдвүүдийн талаар ярилцаж болно - хотын технологи, номын дэлгүүртэй дараагийн дүүрэгт хэрхэн хүрэх талаар.

2. Ухаалаг бай

Ярилцлага хийх боломжтой сэдвүүдэд хоолыг буруутгахгүйн тулд та алсын хараагаа өргөжүүлж, оюуны болон бие бялдрын хөгжлийн үе шатанд байнга өөрчлөгдөж байх хэрэгтэй. Хэрэв танд бусадтай ярих зүйл байхгүй бол бүх зүйлийн талаар илүү их зүйл байвал та үндсэн үйл ажиллагааныхаа талаар бага зэрэг ярих болно. Олон асран хамгаалагчид зөвхөн ажилдаа, гэрийн эзэгтэй нар тэжээллэг хоолонд, оюутнууд боловсролд л анхаардаг. Tіlki tsі тэдгээр zdatnі өөртөө svіvrozmovnik болон zmusit його zatsіkavitisya таны мэргэжил хүртэл эргэж.

Уншиж эхлээрэй - хөнгөн сонгодог болон гүн ухааны уран зохиол. Жилийн туршид та ном уншихаас урам зориг авч, өргөдөл гаргаж болно, эсвэл буяны үйлстэндээ өөр зүйл санал болгож, түүнд үнэлгээ өгөх боломжтой. Унших цаг байхгүй гэж хэлж болно. Ийм хүмүүсийн хувьд доромжлол бэлдэж, орон сууцаа янзалж байхдаа замын түгжрэлд сонсож болох аудио номуудыг удаан хугацаанд уншдаг байсан.

Хувь хүнийг хөгжүүлэхийн тулд янз бүрийн мастер ангиудыг ялгах шаардлагатай. Хүүхдийн баячуудын хувьд бид "кухли" -д очиж бүжиглэх, зураг зурах, хэт нимгэн бөмбөлгүүдийг нэхэх шаардлагатай байв. Энэ цагт томчуудад зориулж бусад бүх зүйлийг санал болгодог. Арьсны ертөнцөд, жижиг мужуудын усан үзмийн талбайгаас гадна та хувийн бус мастер ангиудыг мэдэж болно - та зураг зурах, гэдэс бүжиглэх, йог, хоолны үйл ажиллагаа, бүжиглэх болон бусад олон төрлийн хичээлд бүртгүүлж болно!

3. Бусдад цикавими байхыг зөвшөөрөх

Тантай ярилцахдаа тагнуулч зөвхөн үүнд оролцдог, тэр таны яриа, өнгө аяс, дохио зангаа, сэрэмжлүүлэх чадварыг үнэлдэг гэж бүү бодоорой. Танаас дутахааргүй олон хүмүүс өөрийнхөө тухай сайн бодохыг хүсч байгаа бөгөөд та хүнийг өөртөө эргүүлж чаддаг тул түүний талаас нээхэд нь тусалж чадна. Vіn zam'yataє tse бараг л өөртөө сэтгэл хангалуун байгаа бөгөөд та нартай хамт тэнүүчилж байхдаа энэ нь winklo байх болно гэдгийг хүндэтгэх pіdvіdomo, энэ нь та tse splіkuvannya тухай бодох нь хүлээн зөвшөөрөгдөх болно, мөн шинээр дахин vіn pragnime.

Тун удалгүй нэгэн буянтан өөр улс, газар очиж, тэр хотын онцлогийн талаар ярилцаж байсныг та бүхэн мэдэж байгаа. Хэрэв та спортоор хичээллэх юм бол өөрийн гайхамшигт бие бялдрын хэлбэрийг анхаарч үзээрэй, үүнтэй төстэй зүйл хийхийг хүсч байгаагаа харуулж, тусламж хүсээрэй - яагаад эхлэх вэ? Олон хүнийг ямар нэгэн хоолоор сүйтгэж болох бөгөөд тэдний нэг нь найзынхаа эрийг барьж авсныг санаж байгаарай, та өөрөө түүнд хандаагүй юм шиг эдгээр сэдвийг хүндэтгэх талаар бүү анхаар. Ярилцлагыг өөр чиглэлд шилжүүлэх нь маш үзэн ядалттай байдаг - гэхдээ доромжилсон хоолонд бүү ор, харин тагнуулчдад бодлыг нь авах боломжийг олго.

Зүгээр л хүмүүстэй танилцаж, найз нөхөдтэй болоорой

Хүмүүс өөрсдөдөө хачирхалтай харагдахаас эмээж, бие даан танил тал руугаа дайрах нь цөөнгүй. Bazhayuchi kogogo, deyakі зөвлөмжийг хүндэтгэхийг хүлээн зөвшөөр.

Битгий хөндлөнгөөс оролц.Хүн шиг байхын тулд Zvertayuchis, йогийн урвалыг зөв vodstezhiti хийхийг хичээ. Дарсыг тодорхой зааж өгсөн бол тодорхой, тодорхой, үхсэн мэт, түргэн хоол хийхгүй, өөр баруун тийшээ шилждэг, шалган нэвтрүүлэх цэг дээр, та гаднах дотор талыг нь харж болно, эсвэл утсаа тохируулна уу, дарс яриа хэлэлцээг зохион байгуулахгүй байгаа нь тодорхой. Баруун талд, та үүнийг авах боломжгүй - зүгээр л тэр хүн нэг дор ярихыг хүсэхгүй байгаа эсвэл шинэ танилтай болох хүсэлгүй байна. Дуулж байна, та үүнийг бага зэрэг мэднэ.

Байгалийн бай.Хэрэв та бүх зодоон, цогцолбороо нэг өдөр мартахыг хүсвэл надад зөвшөөрнө үү. Өөрийнхөө туршилтыг хийх - хор хөнөөл учруулж буй хүмүүсийн талаар бодолгүйгээр өөр хүнтэй сарнай эхлүүлэх. Зүгээр л ярихаас таашаал ав.

Өөртөө анхаарал тавиарайсобид. Та өөрийнхөө бурууг мэдэж чадаагүй л бол хэн ч үүнийг таамаглахад буруугүй. Хэрэв та rozmovu z podleschuvannya эсвэл nevsvenneh іtonatsіy эхлэх юм бол, та бараг эерэг үр дүнд хүрч чадна. Тайван, тайван ярь, үгэндээ бүү эргэлз, өөрийгөө дүлий, дүлий харагдаж болно гэж бүү бод. Хүн өөрийнхөө сэтгэлд автсан юм шиг яаж харагддаг вэ? Дарс тэнүүчлэх цаг дор, пидлог чи бик, оюун ухааны нүдийг гайхшруулаарай. Хэрэв та хүсэж байгаа бол, үе үе, бүгд адилхан, varto тайван алуурчин төрхийг өгдөг - vіchі гэм зэмгүй харах нь байгалийн бус байж болно. Хувцас, үсээ байнга засаж болохгүй, гараа "боож", толины гадаргуу дээр дүрсээ мушгиж болохгүй.

Энэ хэллэгийг хөдөлгө.Энэ бол чухал цэг юм. Хэт чанга биш ч чимээгүй ярьж сур. Та илүү эелдэг байж болно, гэхдээ илүү биш. Хэрэв та үе үе чимээгүй ярихыг, чанга ярихыг, энэ мөчийг хүндэтгэхийг хүсэх юм бол энэ нь спиврозмовникитой тулалдах барилгын суттво юм. Мөн та сурталчилгаагаа дуу хураагуурт бичээд, її сонсож, өршөөл үзүүлэх боломжтой. roztyaguvannya slіv, түүнчлэн трансцендент яаран гэж povіlnostі нэгтгэх. Алтан дундаж утгыг эрэлхийл. Мэргэжилтнүүд зөв хэллэг хийхэд тань туслах хэд хэдэн сургалтыг нэг дор мэдэж болно. Та зүгээр л ярианы эмчтэй хувийн зөвлөгөө авахаар бүртгүүлж, энэ нь танд хэрхэн тохирохыг, танд vim-тэй холбоотой маш их асуудалтай байгаагаа хэлж, дуу хоолойгоо чанга дуугаар засах боломжтой - tsya zustrіch, ямар ч тохиолдолд та ийм байх болно. шийтгэгдсэн.

Эерэг байх.Ихэнх хүмүүс сөрөг талыг "үржүүлдэг" уникатийг чимээгүйхэн авдаг. Бодоод үз дээ, яагаад ийм гутранги үзэлтнүүдтэй зууралдахгүй байгаа юм бэ? Navіt yakscho vы zvikli сөрөг гэж бодож, otochyuachim хооронд tsiu харуулахгүй байхыг хичээ. Хүмүүсийг магтаж, магтаж, хуурч, бусад хүмүүсийн халуунаар инээж бай.

Vtіm, nagranoї gaiety tezh varto unikati - ижил төстэй дутагдал нь ихэвчлэн дурсан санаж, тэнэг харагддаг. Бусад хүмүүсийн талаар муу ярихгүй байхыг хичээгээрэй, эс тэгвээс үүнийг хүлээн зөвшөөр, сөрөг сэтгэл хөдлөлдөө бүү төвлөр - энэ нь чам шиг харагдаж магадгүй юм.

Түгжрэлийг харуулах.Таны харж байгаагаар ихэнх хүмүүс өөрсдийн мэргэжлээрээ аль хэдийн үймээн самуунтай байдаг - тэд өмхий үнэртэй, муу даван туулах мэт харагддаг. Хэрэв та нэгдлийн хувь хүнд анхаарал хандуулах юм бол нөхөрсөг vodnosin бий болтол хамгийн сайн зам байх болно. Чамд боломжит найз байгаа эсэхээ хүндэлж, өөр сэдвийн талаар бодож, магтаал хэлээрэй. Мэдээжийн хэрэг, циймыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр таны зан чанар ойтой төстэй биш юм.

Хэрэв та бусад хүмүүс тантай яриа хэлэлцээ хийх шаардлагагүй гэдгийг санаж эхэлбэл, тэд ямар нэг шалтгаанаар арга хэмжээ авсан байж магадгүй юм. Тэдгээрийн заримыг нь харцгаая:

1- Субъектив үнэлгээ

Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд бүх зүйлийг субьектив үзэл бодолтой байдаг. Гэсэн хэдий ч та эелдэг яригч учраас бусад хүмүүст, ялангуяа бахиттай байхдаа энэ нь түүнд тохирохгүй гэсэн бодлоо тулгах гэж оролддоггүй.

Эдгээр чи іnshі podії дээрх гадаад үзэл бодол таныхаас бага үнэ цэнэтэй биш байж магадгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Тиймээс тагнуулч таныг өрөвдөж магадгүй, гэхдээ хэрэв та тантай найрсаг байхыг хүсч байвал хэргийг нотлох гэж бүү оролдоорой. M'yako өрсөлдөгчийнхөө аргументууд шиг razdratuvannya potsikavtesya гэсэн инээдэмгүйгээр өөрийн аргументуудыг авчир. Надад итгээрэй, хэрэв хүн ямар нэгэн хүндэтгэлтэй хооллолтод үнэхээр буруу байгаа бол өөрийн бодлоосоо салах нь тийм ч хэцүү биш юм. Хэдийгээр хоол хүнс нь ач холбогдолгүй байсан ч танд хүндэтгэл нэмэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

2 - Усунення эсвэл балакучист

Эдгээр нь хоёр туйлшрал бөгөөд үүнийг зөвшөөрөхгүй байх нь дээр. Эхний ээлжинд, хэрэв хүн гэртээ уйдаж, хажуу тийшээ авирласан бол тагнуулч танд түүнтэй ярих ямар ч шалтгаан байхгүй гэсэн буруу байж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, ийм хүмүүс ичгүүргүй зугаалах дуртай байдаг бөгөөд үүгээрээ тэд бусдын сэтгэл санааг тэмдэглэдэггүй, харин хэн нэгний хариу үйлдэлд хүндэтгэлтэй ханддаг. Соромын уур хилэнгийн онцлог шинж чанараар дамжуулан та өөрийн үзэл бодлыг харуулахгүй байхыг хичээж, илтгэгчид харилцан яриа хийх эрхийг өгөх боломжтой боловч алхам алхмаар ийм яриа өрнүүлж болно. монолог, мөн ийм бааз нь харилцан ярианы өөр нэг оролцогчийн хувьд зөв байх нь баримт биш юм.

Өөр нэг сэтгэл санааны хувьд (ер бусын тэнцвэртэй байдал) нь хуваагдлын зөв ур чадварыг ойлгох нь чухал юм. Баян ярих дуртай, яриаг нь тасалдаг, бусдын үгийг сонсдоггүй тийм хүмүүсийг бидний зарим нь мэднэ. Ийм өмхий үнэрээр та өөрийн компани, онцлог шинж чанараараа өөрийгөө хүндэтгэж чадна, гэхдээ үнэн хэрэгтээ тэд өөр өөр үе шатыг дуудаж байна. Хэрэв эелдэг тагнуулчид замдаа явж байгаа бол өмхий үнэр нь тэдний асуудлын талаар мэдэхгүй байж магадгүй юм. Бусад хүмүүстэй санал бодлоо шинжил - хэн илүү ярих ёстой вэ? Харилцан ярианы тэнцвэрт байдалд хүрэх нь чухал юм - өөрийнхөө төлөө ярьж, хүчээ тавьж, бусад хүмүүсийг сонсоорой.

3 - Пилнигийн харц

Та яагаад ийм дуу чимээ гаргадаггүйг гайхаж байна - бусад хүмүүсийг харах нь хүндэтгэлтэй байдаг уу? Багатай ижил төстэй "микроскоп" -ын дор чимээгүйхэн болж, өмхий үнэр нь Розмовыг шатаах магадлал өндөртэй байдаг. Та гутлаа сайн мэдэхгүй, үсэрхэг эсвэл биеийн аль нэг хэсэг шиг байна уу гэж гайхаж магадгүй, гэхдээ дүрмээр бол энэ нь дурсгалтай байдаг.

Тиймээс, эелдэг бус байдлын орой дээр энэ нь хангалтгүй байгаа эсэх, хүн гэж юу вэ, тэр өөрийгөө гайхамшгаар мэддэг, бүх зүйлд илүү сайн байдаг тул би тэднийг хүндлэхийг онцлон тэмдэглэхгүй байхыг хүсч байна. Мабут, wiguks хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэж таамаглах хэрэггүй: "Өө, чи батгатай байна!" үүнтэй төстэй эелдэг бус хүндэтгэл. Өмхий үнэр нь зөвхөн ойр дотны хүмүүс болох аав, хүү, охин, эрэгтэй, багийн хооронд л сонсогддог бөгөөд таныг ингэж дуулдаг, энэ нь үнэн юм.

4 - Хүч чадал

Урд талын дэд цэгээс tsey дуулж байна - эрчим хүчний хангамжийг тавих тухай mova цаг. Naviti vy болон таны svіvrozmovnik нь ойролцоогоор тэнцүү svіvіdnoshnі, гэхдээ хэрэв та podtrimka rozmovi-д өдөр тутмын хоолоо хийхгүй бол ийм rozmov ямар ч саадгүйгээр гарч ирж болно. Хүмүүс өөрсдийнхөө дутагдлыг анзаарах нь чухал юм. Tsіkavtesya зөв svіvrozmovnik, yogo гэж чи іnshy rahunok дээр бодсон. Таны хувьд шугамыг давахгүй байх нь чухал. Хэрэв та хэтэрхий ойр биш бол илүү онцгой хоол хийхийг хүсэхгүй байгаа бол эелдэг байж болохгүй. Хүн ямар нэгэн төрлийн тэжээл эсвэл ижил тэнүүчлээр адислагдсан мэт розмовыг өөр чиглэлд саадгүй шилжүүлж, улмаар өөрийгөө хонх, эелдэг яригч гэдгээ харуулдаг.