Якого дня вагітніти. У які дні можна завагітніти, а які не можна? Відео: вимір базальної температури при плануванні вагітності

Жінки, які ведуть активне сексуальне життя (зокрема сімейні), стикаються із двома полярно протилежними проблемами.

Одних цікавить, як швидко завагітніти, інших як запобігти небажаній вагітності. Незважаючи на діаметральність цих проблем, обидві вони нерозривно пов'язані з поняттям менструального циклу.

Особливості фізіологічного процесу в жіночому організміНайбільшою мірою впливають на шанси зачати малюка. Варто розібратися і запам'ятати, в які фази циклу запліднення можливе, і коли неможливо.

Вконтакте

Однокласники

Призначення менструального циклу полягає у підготовці жіночого організму до виношування дитини.Здійснюється це приблизно за 28 діб – така його середня тривалість. Вона здатна змінюватися під впливом різних чинників та варіювати у бік скорочення чи збільшення терміну. Прикордонними вважаються 21-35 добу.

Тривалість циклу вимірюється між першим днем ​​поточних місячних та 1-м днем ​​наступних.

У жіночому організмі, під час місячних, протікає безліч процесів, які розділили на фази:

• менструальну;
• фолікулярну;
• овуляторну;
• лютеїнізуючу.

Менструальна фаза вважається першою. Вона супроводжується закінченням крові з піхви, завдяки якому евакуюються загибла яйцеклітина та відкинутий ендометрій. Триває фаза 3-6 днів, зрідка – довше.

Під час фолікулярної фазивиділення припиняються, починається посилена продукція ФСГ – фолікулостимулюючого гормону. Оновлюється епітелій матки, що вистилає - ендометрій. Фаза здатна тривати до 14 днів, вагітність у цю фазу є малоймовірною.

Фази по днях циклу

У фазі овуляції, завдяки посиленій секреції лютеїнізуючого гормону, відбувається вивільнення яйцеклітини, що визріла, з фолікула. Через скільки днів ця статева клітина загине, залежить від того, чи буде вона запліднена. Якщо ні – їй залишається жити не більше 24 годин через добу після народження.

У лютеїнізуючій фазі, що триває не більше 16 діб, над фолікулом, що звільнився, формується залізисте утворення (жовте тіло), що виробляє прогестерон. Цей гормон сприяє полегшенню імплантації зиготи у стінку матки.

Якщо впровадження в ендометрій не відбувається, заліза руйнується, кількість прогестерону знижується, викликаючи відторгнення та вихід ендометрію разом із загиблою яйцеклітиною.

На який день після менструації жінка може завагітніти?

Залишилося підрахувати, на який день після місячних можна завагітніти, зважаючи на нюанси регул у різних жінок. Особливості починаються з першої фази, оскільки її тривалість в одних жінок становить 3 дні, в інших – до 6 діб, у третіх – і того більше.

У відмінності тривалості першої фази криється пояснення, чому одні жінки спокійно практикують ритмічні способи контрацепції (не охороняються в «безплідні дні»), інші здатні зачати навіть на першу добу після місячних.

Чи можливо одразу на 1 день?

Визначення «перший день після місячних» – також умовність: для одних жінок це 4-й день від початку, для інших – 6-9-й. Першим днем ​​після місячних (коли кров'янисті виділення припиняються) буде зовсім різний час для різних жінок. Ось чому в медицині для нумерації днів циклу використовуються дні від початку місячних, а чи не після.

Які ж шанси на те, що можна завагітніти одразу після місячних на 1-й день? Очевидно, у більшості осіб жіночої статі - низькі, оскільки відразу після регул приходить фаза дозрівання яйцеклітини. Саме ж лише у період овуляції.

При 35-денній періодичності фаза овуляції припадає приблизно на 19-23 добу від початку місячних (35 – 12/16, де 12/16 днів – тривалість лютеїнізуючої фази, після якої починаються місячні).

За тими ж розрахунками при 21-денному циклі овуляція може наступити на 9, а то й на 5 добу від початку регул, для багатьох жінок цей день буде 1-м після місячних. Виходить, що коротше менструальний цикл, тим більше можна завагітніти відразу після місячних.

З наведених вище розрахунків видно, що при 35-денному циклі можливість завагітніти в 1-й день після місячних низька, а при 21-денному циклі - висока.

на 2 день

Розрахунки, наведені вище, актуальні і для всіх наступних діб після завершення регул, аж до 19-23 діб від початку місячних за 35-денного циклу або до 14-16 діб за 28-денного. Якщо виділення тривають 3-4 діб, а тривалість циклу - 35, то на 2 день після місячних завагітніти неможливо, при 28-денному циклі - малоймовірно, а при 21-денному циклі - можна.

Через 3 дні

Те саме стосується третього дня. Чим далі від місячних у межах двох тижнів, тим вищі шанси завагітніти – і через 3 дні, і після 4-5 днів це можна зробити. Можливість завагітніти в першу добу після місячних тим вище, ніж коротший їхній цикл.

Через тиждень

Якщо минуло 7 днів після припинення виділень крові, для більшості жінок це найсприятливіший момент для запліднення. Вважаємо:

• при 35-денному циклі: 7 добу після місячних бувають 10 або 15-м днем ​​від початку, до передбачуваної овуляції – 4-9 днів, отже, зачаття малоймовірне;
• 28-денному циклі: овуляція може наступити на 14-16 день від початку регул, або через тиждень після закінчення, тобто зачаття можливе;
• 21-денному:Завагітніти через тиждень після вагітності можна з високою ймовірністю.

Виходить, що статевий акт через тиждень після місячних у жінок із тривалістю циклу не більше 28 діб може закінчитися заплідненням.

Як розрахувати, щоб швидко зачати дитину з першого разу?

Проміжок часу напередодні старту регул відноситься до лютеїнізуючої фази. Незалежно від того, скільки днів після місячних не можна завагітніти, до завершальної фази циклу яйцеклітина, якщо вона не вже загинула, і її загибель викликала відшарування ендометріального шару в матці.

Відшарований ендометрій і загибла яйцеклітина готуються залишити матку у складі кров'яних виділень. Якщо в цей момент у порожнині матки виявиться сперматозоїд, то йому нічого не світить, крім всесвітнього потопу. З'єднуватися йому нема з ким, тому його вивернуть разом із кров'янистими масами.

Ми вже зрозуміли, що те, коли жінка може завагітніти після місячних, пов'язане із тривалістю її циклу. Якщо його тривалість лише 21 добу, овуляція здатна наступити на 5-9 день від початку місячних. У величезної кількості особин жіночої статі виділення у цей час (5-6 день) ще продовжуються.

Навіть якщо коїтус був здійснений на 3 день після початку регул, а сперматозоїд примудрився проскочити в матку, а з неї - в фаллопієву трубу, він цілком може перетнутися і злитися з новонародженою яйцеклітиною, що просувається до матки.

Подорож яйцеклітини фаллопієвою трубою до матки має тільки 2 варіанти закінчення – запліднення або загибель через 48 годин після вивільнення з фолікула. Якщо сперматозоїдам не вдалося застати фазу овуляції, шанси на запліднення після загибелі яйцеклітини втрачаються. До наступної овуляції статеві контакти можуть вважатися безплідними. Ось чому так важливо знати, на який день, щоб не прогаяти цей зручний випадок.

Висновок

1. Базові знання про фази менструального циклу допоможуть розібратися, як правильно завагітніти після місячних.
2. Тривалість циклу індивідуальна і варіює у межах від 21 до 35 діб (бувають і триваліші цикли).
3. Регулярність місячних говорить про здоров'я жінки та можливість використовувати ритмічний метод контрацепції (запобігання небажаному зачаттю).
4. Вирішення таких проблем, як, можна завагітніти через 3-5-7 днів після місячних, також залежить від фізіологічних особливостей циклу.

Вконтакте

Кожна пара рано чи пізно замислюється над тим, що час завести дитину. У когось це бажання з'являється вже на ранньому етапі, а у когось у пізнішому, ніж належить за медичними нормами. Як тільки пара вирішується на цей відповідальний крок, варто задуматися над тим, коли краще завагітніти.

Однозначної відповіді для всіх тут не знайти, на це впливає багато факторів. Це загальний стан здоров'я обох батьків, пора року, вік та день настання овуляції. Також необхідно враховувати період після попередньої вагітності, тимчасовий проміжок після останнього прийняття протизаплідних таблеток, час, що минув після переривання вагітності тощо.

Звичайно, найбільш логічна відповідь така: кращий часзавагітніти - це період життя, коли батьки повністю готові до цієї події.

Підготовка перед вагітністю

Спочатку варто зайнятися своїм здоров'ям, пройти повний профілактичний огляд у поліклініці. Бажано уточнити, для яких цілей вам це необхідно, тоді лікар призначить вам конкретніші аналізи та процедури. Зокрема, перевірка на СНІД та різні інфекційні захворювання, які можуть перешкодити нормальному проходженню вагітності, пологам, а також передатися вашому малюкові. За два місяці до планування вагітності відмовтеся від вживання алкоголю, цигарок, антибіотиків; уникайте впливу шкідливих факторівна організм на роботі.

Якщо ви здорові, шкідливих звичок не маєте і повністю готові до появи у вашій родині дитини, то розглянемо, у які дні краще завагітніти.

Найкращі дні для зачаття

Найоптимальнішими для зачаття днями вважаються певні дні циклу, які припадають на овуляцію. Будь-якого дня зачати дитину не вийде, як би майбутні батьки не намагалися. У більшості жінок день овуляції настає за два тижні до менструації. З циклом 28 днів день овуляції - це 14 день. Обчислити період овуляції неважко, але якщо цикл у жінки нормований. Якщо ж менструальний цикл є непостійним, то не варто засмучуватися, адже вихід є завжди. Можна щоранку з першого дня циклу вимірювати базальну температуру та заносити її показники у графік. Як тільки ви помітите, що відбудеться її підйом, одразу можна говорити про настання цього довгоочікуваного дня овуляції.

Якщо вам не хочеться возитися з цим або просто на це немає часу, придбайте в аптеці спеціальний тест на визначення овуляції. Використовується він точно, як і тест на вагітність. Як тільки помітите дві смужки, це свідчить про те, що овуляція настане протягом 48 годин. Коли після місячних краще завагітніти, тепер стало зрозумілим, поговоримо про те, як пора року впливає на вагітність, який сезон для зачаття краще вибрати.

Пора року та вагітність

• Плюси зачаття дитини влітку - великий асортимент натуральних вітамінів (овочі, фрукти), гарна епідеміологічна обстановка, чудовий психологічний стан, можливість чудового відпочинку на свіжому повітрі. До мінусів можна віднести те, що народження дитини припадає на кінець зими-початок весни, коли дуже мало вітамінів і великий ризик захворіти на простудні та інфекційні хвороби.
• Найкращий період завагітніти – це осінь. Восени в організмі жінки міститься достатня кількість вітамінів, а народження малюка слід очікувати влітку. Плюси – дуже багато вітамінів на час зачаття, останні тижні припадають на період, коли побутовий травматизм зводиться до мінімуму. До мінусів – останні місяці вагітності будуть улітку, коли температура повітря може бути надто високою. А зачаття посідає період, коли великий ризик заразитися грипом чи ГРЗ.
• Зачаття в зимовий період вважається найнесприятливішим, хоча й тут можна знайти позитивний бік, адже останні тижні вагітності випадають на осінь, коли великий вибір фруктів та овочів. Мінуси такі, що в перші тижні після зачаття існує великий ризик захворіти на грип або ГРЗ, а також восени погані погодні умови для прогулянок з вашою дитиною.
• Початок вагітності навесні має перевагу: легше переносити токсикоз, оскільки вологість невелика і низька температура. Також відчувається велике емоційне піднесення, гарний настрій. Останні тижні вагітності саме потрапляють на той час, коли вироблення гормону, який допомагає виношувати плід, є великим. Мінуси – це катастрофічна нестача вітамінів, несприятливі погодні умови та епідеміологічна обстановка на період народження.

Щоб визначитися, коли краще вагітніти щодо пори року, насамперед, варто враховувати стан здоров'я матері та можливі реакції організму на сезонні перепади температури.

Вік

Оптимальним віком для зачаття та народження малюка вважається 20-35 років. Дітородним віком є ​​період з моменту статевого дозрівання - це з 11 років і доти, доки у жінки йде менструація. Ідеальний вік для вагітності лікарі визначають з урахуванням фізіологічних особливостей організму жінки та її психологічного стану. Також було доведено вченими, що жінки старше 35 років більше ризикують народити дитину з такою страшною хворобою, як синдром Дауна, та з низкою інших відхилень від норми. Для чоловіка все трохи простіше - до 50 років він має можливість зачати повністю здорове потомство. Тому, плануючи наперед вагітність, варто враховувати вік обох партнерів.

Також, замислюючись про те, коли настає найкращий час завагітніти, варто пам'ятати, що має пройти два, а краще три цикли після припинення прийому оральних контрацептивів. За цей період нормалізується гормональний фон, стан маткових труб та стінок матки.

Якщо у вас вже була вагітність, то з плануванням нової варто почекати. Період між першою та другою вагітністю має бути не менше двох років. Цей час дається на повне відновлення жіночого організму та на підготовку його до наступної вагітності. Якщо був викидень або аборт, то потрібно почекати півроку.

Тепер Ви знаєте, коли краще завагітніти з урахуванням різних факторів.

Якщо чоловіки готові до продовження роду практично завжди, то представниці прекрасної половини людства цим похвалитися не можуть. Для них зачаття дитини є актуальним лише у певні дні, які ще називаються овуляцією. Багато жінок цікавить питання, коли краще завагітніти – до або після місячних. Тут багато залежить від того, якими відмінними рисамита індивідуальними параметрами має той чи інший жіночий організм.

Майже кожна дівчина знає, що найкращий варіант для вагітності – це овуляція. Під цим терміном розуміється вихід дозрілої яйцеклітини з фолікула, яка згодом потрапляє в матку, де готується «зустрічати» чоловічі статеві клітини, більш відомі для середньостатистичної людини, як сперматозоїди.

Якщо дівчина чи жінка тривалість менструального циклу становить від 28 до 30 днів, це вважається абсолютної нормою. У такому разі овуляторний період настане приблизно на 14-15 день від початку циклу. За допомогою спеціального календаря обчислити цей момент можна буде просто. Однак різні порушення, наприклад, гормональні збої, ті чи інші захворювання, у тому числі мають інфекційне походження, можуть негативно впливати на стабільність менструального циклу, через що він збивається. У такому разі визначити дату початку овуляції буде незрівнянно складніше.

Якщо у молодих та зрілих жінок присутні, бажано використовувати спеціальні тести, які визначають присутність лютеїнізуючого гормону в крові, який з'являється виключно після виходу яйцеклітини.

Як краще завагітніти до місячних чи після? Тут однозначну відповідь дати дуже важко. Він залежить від ряду факторів:

• якщо у жінки нормальний менструальний цикл такого поняття, як до або після місячних, просто не існує, оскільки овуляція настає посередині циклу;
• якщо відзначаються збої, бажано планувати вагітність після критичних днів. Це зумовлено тим, що після овуляції організм автоматично починає готуватися до місячних, оскільки запліднення яйцеклітини не настало. А ось одразу після закінчення виділень можна проводити всі підготовчі заходи, аж до того моменту, поки нова яйцеклітина не залишить свій затишний будинок у вигляді фолікула;
• необхідно звертати увагу стан власного здоров'я. Деякі жінки вкрай болісно переносять критичні дні, які супроводжуються сильним болем і почуттям загальної слабкості. Звичайно, ні про яку вагітність тут не може бути мови. А ось ті представниці прекрасної половини людства, у яких подібні проблеми відсутні, можуть планувати зачаття малюка як до, так і після активних піхвових виділень;
• на можливість завагітніти можуть вплинути і навколишні чинники. Життєві ситуації, що можуть спровокувати розвиток стресового стану, важкі кліматичні умови, погана екологія – все це вкрай негативно впливає на весь організм, у тому числі і репродуктивну систему.

Зачати нове життя перед місячними означає піддати його додатковим випробуванням. Дуже часто критичні дні настають навіть попри успішне запліднення. При цьому матка повинна буде вирішувати одразу два завдання – позбавлятися непотрібного біологічного матеріалу і стежити за правильним прикріпленням яйцеклітини зі сперматозоїдом до своєї стінки. Зважаючи на те, що верхні шари ендометрію під час менструації можуть оновлюватися, це аж ніяк не сприяє підвищенню безпеки для абсолютно беззахисного плоду.

Будь-яка дівчина повинна пам'ятати, що ймовірність запліднення яйцеклітини багато в чому залежить від партнера.

Тому якщо до або після місячних завагітніти ніяк не вдається, незважаючи на дотримання всіх існуючих вимог та рекомендацій, то цілком ймовірно, що проблема полягає в чоловікові, а точніше – у життєздатності його сперматозоїдів.

Виходячи з вищеописаного, можна зрозуміти, що найкращим варіантом бачиться вагітність вже після проходження місячних, а не перед ними. Але і тут є певні труднощі, про які обов'язково повинна знати кожна жінка.

Найважливіше – це правильний підхіддо статевого акту. Само собою, що партнер має бути перевіреним, не мати жодних венеричних та грибкових захворювань. Також він має всіляко підтримувати ідею зачаття дитини. Взаємна підтримка, всупереч поширеній думці, є дуже важливою для збільшення чисельності сім'ї.

Коли вагітніти після місячних? Оскільки овуляторний період починається, як правило, у середині циклу, вважається, що найоптимальнішими днями для зачаття буде від десятого до вісімнадцятого або навіть двадцятого. Подібний розкид обумовлений тим, що овуляція у кожної жінки має строго індивідуальний характер, тобто точно визначити її буває дуже важко, про що вже говорилося вище.

Отже, доведеться саме в цей час пробувати зачати нове життя природним шляхом, наприклад протягом тижня. Оскільки організм сам ніколи не скаже, що відбулося запліднення яйцеклітини, потрібно буде почекати, доки не з'являться перші ознаки того, що дама стане мамою. Також можна вдатися до допомоги спеціальних тестів на вагітність, які можна придбати буквально у кожній аптеці. Однак у будь-якому випадку вагітність зможе підтвердити або спростувати виключно профільний фахівець, тобто лікар-гінеколог.

Коли не потрібно намагатися завагітніти

Багато представниць слабкої статі, прагнучи стати мамами, впадають буквально в крайнощі. Наприклад, намагаються зачати безпосередньо перед місячними або відразу після них, не оберігаються протягом усього менструального циклу і т.д. Все це є зайвим, і ось чому:

• Перед настанням критичних днів жіночий організм перебудовується відповідним чином. Змінюється також і гормональне тло. Все це робиться для того, щоб позбутися біологічного матеріалу, що не знадобився - яйцеклітини, що так розпалася, так і не була запліднена, судин, які повинні були живити плід, зайвий ендометрій і т.д. Про вагітність у такий період організм «думає» в останню чергу. Крім того, це вкрай малореально з фізіологічної точки зору, тому що статевим клітинам чоловіка просто нічого буде запліднювати. Винятком є ​​ті випадки, коли з яєчників одночасно виходить не одна, а відразу дві яйцеклітини. Тоді одна з них зберігає здатність до запліднення аж до місячних;
• після завершення критичних днів жіночий організм деякий період відновлюватиметься і готуватиметься до наступного можливого зачаття. Тут виникає така ситуація – якщо сперматозоїди потрапляють у матку, їм нічого запліднювати. Але деякі жінки, шукаючи відповідь на запитання – як краще завагітніти після місячних, чомусь починають жити активним статевим життям відразу після припинення вагінальних виділень. Але це не принесе жодної користі, крім морального задоволення, оскільки ймовірність зачати плід протягом перших кількох днів або навіть тижнів після менструації мізерно мала;
• середовище матки, що змінюється, в тому числі і її мікрофлора, кислотність та інші важливі параметри, здатні знищити навіть найживучі сперматозоїди Тому якщо чоловіки може похвалитися тим фактом, що його «пуголовки» можуть прожити від кількох днів до тижня, у разі критичних днів подібне не пройде. Дуже рідко, і виключно при вдалому збігу обставин, можливе запліднення за допомогою сперматозоїда, який потрапив у жіночий організм або відразу після закінчення.

У період планування вагітності рекомендується вести правильний спосіб життя. Це вкрай відповідальний крок у житті не лише самої жінки, а й її партнера, а тому до нього потрібно поставитися з належною увагою. Категорично заборонено вживати алкогольні напої, дуже бажано відмовитись і від куріння. Також потрібно повністю переглянути свій раціон - потрібно виключити з нього важку їжу, наприклад, жирне, смажене, копчене, солоне і т.д., додавши туди рослинну клітковину, тобто свіжі овочі та фрукти, а також різні каші.

Коли саме планувати вагітність – справа виключно особиста. Однак для того, щоб цей процес втілився в давню мрію, обов'язково потрібно дотримуватися основних правил, оскільки вони всі тим чи іншим чином пов'язані з індивідуальними особливостями жіночого організму.

У багатьох жінок це питання викликає подив. Справді, немає нічого складного в тому, щоб обчислити період овуляції, а потім активно кохатися. Але не все так просто. Є сім'ї, у яких при всьому бажанні та старанні не вдається зачати дитинку, а для деяких жінок вагітність – неприємне та непотрібне явище. На жаль, не у всіх представниць прекрасної статі овуляція відбувається строго в середині менструального циклу, інакше не було б бездітних пар, небажаних вагітностей та абортів. Жіноча статева система дуже примхлива, так і виходить, що комусь завагітніти зовсім нелегко, а у когось запліднення трапляється з першої спроби, та ще й у самий невідповідний момент.

Які дні можна і не можна зачати дитину?

Гінеколог із упевненістю відповість, що безпечних днів у жіночому циклі не існує. У будь-який день циклу можна завагітніти. Пояснюється це тим, що сперматозоїди живуть у жіночому організмі протягом 72 годин. Жінки, які розраховують період овуляції за допомогою календаря, користуються вкрай ненадійним методом захисту, адже навіть здоровий організм іноді дає збої. Ризик завагітніти завжди є, особливо в умовах постійних стресів, фізичних і нервових перевантажень, загострень хронічних захворювань, що є причиною різких зрушень менструального циклу.

Відносно безпечними вважаються лише два дні до настання місячних і два дні після їх закінчення. Але навіть у цей час ймовірність запліднення не дорівнює нулю. Медики не гарантують пацієнткам, що сексуальні зв'язки у певний день обійдуться без наслідків, вони умовно ділять жіночий цикл на періоди, коли зачаття практично неможливе, і коли воно максимально можливе.

В які дні можна завагітніти?

Здебільшого жінки використовують для визначення оптимального часу для зачаття, календарного методу. Але він не є єдиним доступним та дієвим способом обчислення найбільш сприятливих для запліднення днів. Існують й інші методи, навіть ефективніші.

1. Тести на овуляцію. Їх можна придбати у будь-якій аптеці. Зовні вони виглядають так само, як тести на вагітність, є такими ж смужками з нанесеним на них реагентом. Тільки якщо в тестах на вагітність реагент розпізнає в сечі хоріонічний гонадотропін (ХГЛ), то активна речовина в тестових смужках на овуляцію проявляється, коли перевищується вміст в організмі лютеїнізуючого гормону. Концентрація цього гормону досягає пікової позначки за добу до овуляції, при проведенні тесту в цей час на смужці проступають два штрихи. Відразу, як завершується овуляція, рівень гормону різко знижується, і тест показує лише один штрих. Загалом дуже простий, точний і легкий у здійсненні метод.
2. Ультразвукове дослідження. Визначити початок овуляції цим способом найпростіше, адже медичний фахівець легко помічає на моніторі апарату УЗД зрілу яйцеклітину. Але жінкам, які бажають якнайшвидше завагітніти, доводиться розщедрюватися, бо походи до кабінету ультразвукової діагностики не безкоштовні, а відвідувати його потрібно не один день. На перше обстеження слід йти з десятої доби після початку останніх місячних. Лікар знаходить у яєчниках найбільший фолікул, протягом кількох днів спостерігає, як у ньому розвивається яйцеклітина. Коли фолікул досягає приблизно 20 мм у діаметрі, він лопається, звільняючи яйце.
3. Основна температура. Виявити найкращий час для зачаття можна також вимірюванням базальної температуритобто температури в задньому проході. Процедуру необхідно проводити щоранку з першої доби менструації, не встаючи з ліжка. З отриманих даних складається графік, яким нескладно обчислити термін виходу з яєчника дозрілої яйцеклітини. Зазвичай базальна температура вбирається у 36,9 °C, але під час овуляції підскакує на 0,5 - 2 градуси. Але цей метод може і не спрацювати, так як у деяких жінок іноді виникають безладні стрибки температури. Провокують їх гострі захворювання, перевтому, нервове виснаження, недосипання, алкогольна чи медикаментозна інтоксикація.

Як розрахувати дні зачаття за допомогою календарного методу?

Більш менш достовірно визначити, використовуючи календар, хороші і погані дні для зачаття можна, тільки якщо менструальний цикл регулярний. Якщо ж терміни місячних щоразу змінюються, то точно визначити початок овуляції не вийде. У цьому випадку для запобігання небажаній вагітності або планування дитини застосовуються більш надійні способи. Крім того, зводить нанівець усі календарні розрахунки вживання гормональних контрацептивних препаратів.

Виявити оптимальні для зачаття дні можна, провівши аналіз менструального циклу за півроку, а краще за рік. Для цього потрібно:

• Знайти в календарі найдовший і найкоротший цикли, що спостерігалися протягом року чи шести місяців.
• З кількості діб короткого циклу відняти число 18, щоб отримати цифру, що означає день, починаючи з якого запліднення є найбільш ймовірним.
• Від доби довгого менструального циклу відібрати число 11, щоб визначити день, яким завершується найкращий для зачаття період.

Наприклад, найкоротший у році цикл охоплює 26 днів, а довгий - 30. З 26 віднімається 18, а з 30 - 11, виходять числа 8 і 19. Таким чином, у цьому варіанті найкращий час для настання вагітності припадає на період з 8 по 19 день місяця.

Чи можна завагітніти перед місячними?

Найчастіше немає, але трапляються винятки, і вони мають конкретну причину. Оскільки овуляція відбувається у середині місячного циклу, то незапліднена яйцеклітина гине до початку менструації. Але іноді за кілька днів до кровотечі овуляція раптово повторюється, тобто з яєчника з'являється друга за місяць яйцеклітина. Таке явище спостерігається переважно у жінок, які ведуть нерегулярне статеве життя. Після рідкісних інтимних зв'язків жіночий організм, який відчуває сплеск гормонів, намагається збільшити шанси на вдале зачаття. Але слід зазначити, що вагітність від повторної овуляції часто закінчується, так до ладу і не розпочавшись. Статева система вже готується до наступного циклу: яйцеклітина намагається прикріпитися до матки, але та відкидає її разом із менструальною кров'ю. У результаті стати мамами вдається небагатьом, переважно жінки залишаються у невіданні про те, що вони були вагітні дуже короткий термін.

Жінки поділяються на два типи: бажаючі малюка і намагаються всіма способами запобігти небажаній вагітності.

І в тому і в іншому випадку доводиться розібратися з такими поняттями, як овуляція, циклічність менструації. Саме вони й допомагають зрозуміти, в які дні можна завагітніти найшвидше.

Довжина менструального циклу

Тривалість циклу у більшості жінок становить приблизно 28 діб. Як правило, це стандартна цифра, насправді, проміжок коливається від 22 до 34 діб.

Усі процеси, які у цей період, можна розділити на 4 фази:

1. Менструальна;

• У цій стадії відбуваються кров'яні виділення з матки, внаслідок відокремлення шарів слизу – ендометрію;
• Саме в цьому шарі у разі запліднення закріплюється яйцеклітина, пройшовши певний шлях.

1. фолікулярна;

• Початковий період збігається із менструальною фазою;
• Тривалість цієї фази близько 2 тижнів;
• У яєчниках з'являється новий фолікул, у якому зрітиме наступна яйцеклітина. Одночасно відбувається оновлення ендометрію.

1. Овуляторна;

• Дуже коротка фаза, тривалістю приблизно 3 дні;
• Гормони чинять на фолікул своєрідний тиск і він розкривається;
• З'являється дозріла до запліднення яйцеклітина. Це і є овуляція, яка іноді супроводжується деяким болем у нижній ділянці живота.

1. Лютеїнова;

• Одна з найдовших стадій, часовий відрізок становить від 11 до 16 діб;
• Період вироблення естрогенів та прогестеронів. Саме ці гормони відповідають за підготовку організму до вагітності;
• Він характеризується наявністю ПМС, симптомів, що виявляються на гормональному тлі;
• Супроводжується несильним болем у нижній частині живота, підвищенням апетиту, збільшенням молочних залоз, перепадами настрою.

Що таке овуляція?

У яєчниках жінки від народження міститься майже мільйон яйцеклітин. До часу статевого дозрівання залишаються повноцінними в повному обсязі яйцеклітини.

Але ті, що дозріли, будуть здатні виконувати свою необхідну функцію – розвиток нового організму.

Щомісяця одна з яйцеклітин виходить із яєчника, що і є овуляційним процесом.

Знайте!Це явище спостерігається в середині циклу, приблизно за 2 тижні до очікуваних місячних - час найбільшої ймовірності запліднення.

Як правило, трапляється вона, один раз на місяць, тривалість життя яйцеклітини близько доби.

Як це відбувається: розкривається фолікул, що у яєчнику, пройшов повне дозрівання і яйцеклітина звільняється.

Цей процес триває кілька хвилин. Після ситуація розвивається у двох напрямках:

1. При зустрічі яйцеклітини і сперми відбувається запліднення і вона прямує в матку, закріплюється, і починається вагітність;
2. Якщо не відбувся процес запліднення, яйцеклітина залишає організм разом із менструальними виділеннями.

На який день циклу відбувається зачаття?

Які дні краще підійдуть для зачаття і в які дні циклу можна завагітніти? Тільки період овуляції, тобто. приблизно у середині циклу.

• Розрахувати її з точністю до 1 дня можна за допомогою УЗД-фолікулогенезу або за допомогою тестів на овуляцію або за допомогою введення щоденника базальної температури;

• Можна спробувати розрахувати сприятливі дні для зачаття за календарем.

При стандартному циклі в 28 діб, після відрахування 14 діб залишаються ще 14, тобто, дати видають на середню частину циклу.

Пам'ятайте!Стандартний цикл (на 14-й день) зустрічається не у всіх жінок. У деяких овуляція посідає відрізок днів від 11 до 21. До наступного циклу залишиться 12-16 днів.

Крім того, на настання овуляції може впливати низка факторів:

1. гормональні збої;
2. психологічний настрій;
3. фізіологічні особливості.

Відомі випадки подвійної овуляції.

• Яйцеклітина здатна існувати не довго, за найкращих умов, період її життєдіяльності приблизно 12 годин, але частіше трохи менше;
• Сперматозоїди здатні жити близько тижня. Отже, статевий контакт має статися незадовго до овуляції;
• Найкращим моментом є час за добу до її настання.

Вираховуючи період овуляції, деякі намагаються зачати дитину бажаної статі.

Які дні можна завагітніти дівчинкою?

Чоловіча сперма містить два види сперматозоїдів: "Y" і "X".

«Х», тобто жіночого типу, витриваліші, здатні довго жити в жіночому організмі, повільніше за чоловічі. Там впливає рівень кислотності піхви;

Але варто зважити, що вони погано реагують на лужне середовище. При сильному оргазмі, середовище у піхві змінюється стає більш лужною.

Знайте!Відповідно, щоб спробувати зачати дівчинку, займатися сексом необхідно без оргазму чи без особливого бажання.

Деякі фахівці радять проводити статевий акт якнайдалі від овуляції, очікується, що чоловічі сперматозоїди не доживуть до неї, а у жіночих більше шансів дожити по з'єднанню з яйцеклітиною.

Тому з 5-го по 10-й день циклу бажано регулярно мати статеву близькість, після припинити та відновити через 4-5 днів.

Які дні можна завагітніти хлопчиком?

Враховуючи, що чоловічі сперматозоїди мають меншу здатність до виживання, але активніші, краще намагатися зачати малюка за день до виходу яйцеклітини або в день виходу.

Важливо!Щоб сперми було багато, потрібно за кілька днів до овуляції виключити статеві контакти.

При статевій близькості необхідно забезпечити максимальний дотик сперми з шийкою матки.

Забезпечується це відповідними позами: чоловік розташований ззаду або жінка знаходиться зверху.

В які дні можна завагітніти

На який день можна завагітніти після місячних? – питання дуже актуальне.

Розглядаються випадки середньостатистичних жінок, які мають специфічних медичних проблем. Вони можливість запліднення відразу після закінчення місячних підвищується.

На процес зачаття впливають такі фактори:

1. тривалість критичного періоду менше 21 дня;
2. ймовірність виходу яйцеклітини в період від 3-го до 7-го дня;
3. менструація має тривалість понад тиждень;
4. нерегулярність циклу;
5. через фізіологічний стан складно передбачити овуляцію;
6. з'являються проміжні кровотечі;
7. дозрівання відразу двох яйцеклітин.

Увага!Але якщо ви не хочете завагітніти, то використовуйте засоби контрацепції.

Тому процес зачаття може статися під час менструації. Адже від змін у циклічності місячних не захищено жодну жінку.

Крім того, виділяють таке поняття, як нерегулярний цикл.

• У перші дні можливість завагітніти практично дорівнює нулю, через велику кількість виділень;
• Останні дні затяжних місячних при порушенні циклу стають сприятливими для життєздатних сперматозоїдів. Вони можуть дожити до наступного дозрівання яйцеклітини.

Якщо вагітність не планується, покладатися на календарні дні не рекомендується, кожен організм – індивідуальність, може давати збої.

Краще мати впевненість із більш надійними способами контрацепції.